7 советов медиков желающим почистить печень

Постоянная усталость, землистый цвет лица, высыпания – все это предупреждает о том, что пришла пора провести чистку печени. Сделать это лучше народными средствами, а не лекарствами. Что использовать и как?

Что понимают под очищением печени?

Печеночные клетки ежедневно обезвреживают сотни токсичных веществ, попадающих в организм извне. Ими могут быть пищевые консерванты, алкоголь, медикаментозные средства и другие соединения, приносящие организму вред. Частично мы можем контролировать поступление этих веществ, но некоторые факторы, например, экологию, изменить довольно трудно. Поэтому люди часто задаются вопросом: как почистить печень?

«Очищение печени» не совсем корректный термин, ведь она способна восстанавливаться сама (за исключением агрессивного воздействия больших доз токсичных веществ). Но желчь, вырабатываемая печеночными клетками, может застаиваться в протоках и желчном пузыре, что является риском формирования камней.

Чистка печени народными методами, в первую очередь, направлена на активную стимуляцию клеток печени. Благодаря этому уменьшается количество токсичных для организма желчных кислот, ликвидируется внутрипеченочный застой желчи за счет усиления ее оттока. Активизируются процессы пищеварения, перистальтики, все ненужные организму вещества быстрее выводятся наружу.

Все ли мы знаем о печени

Самый крупный, сложный по строению и самый обремененный функциями орган – печень. Ее еще называют «многостаночницей» в организме, а круг ее обязанностей большой:

  1. Участие в пищеварении: выработка желчи, которая эмульгирует жиры в кишечнике, способствует их расщеплению.

  2. Регуляция углеводного обмена: образование из избытка глюкозы запасов глюкогена, который при недостатке углеводов снова превращается в глюкозу и выбрасывается в кровь.

  3. Синтез белков альбуминов.

  4. Образование множества ферментов.

  5. Участие в синтезе иммуноглобулинов, интерферона.

  6. Синтез фибриногена и протромбина – белков свертывания крови. 

  7. Барьерная функция – очищение организма от продуктов обмена, попадающих в него токсинов, аллергенов. 

Через воротную вену в печень поступает кровь от всех органов, по капиллярам она омывает печеночную ткань, а клетки гепатоциты ее очищают. Поэтому печень еще называют очистной станцией организма. 

И еще одно очень важное и удивительное свойство печени, которого нет ни у одного другого органа – способность к самовосстановлению. Поврежденные клетки быстро заменяются новыми. Даже если оставить всего ¼ часть органа, то через несколько месяцев его первоначальный объем полностью восстановится. 

Подготовка к очистке

Очень важно, что во время чистки печень была свободна от паразитов. В противном случае, глисты будут блокировать утечку камней и человек, осуществляющий процедуру, будет очень слабым. Самые эффективные народные средства против паразитов — это травы, которые нужно смешать в равных пропорциях:

  • кора дуба
  • кора крушины
  • полынь горькая
  • пижма
Читайте также:  Алкогольная интоксикация и поражение печени

Залейте чайную ложку травяной смеси 500 мл кипятка вечером, а утром на пустой желудок выпейте часть порции (как минимум, пол стакана настоя). Остальное средство держите в холодильнике и пейте на следующее утро. Травяной настой нужно принимать ежедневно в течение недели перед тем, как вы начнете чистить печень. Между очистительными курсами рекомендуется принимать антипаразитное снадобье 1 раз в неделю, а затем мы должны повторить семидневный цикл перед каждым новым курсом.

За неделю до чистки печени также рекомендуется разогреть и расслабить тело с помощью горячей бани или сауны. Последнюю баню лучше всего запланировать за день до начала лечения.

Также рекомендуется сделать очищение кишечника. Одним из наиболее эффективных методов является клизма. Чистка кишечника дает неоценимую пользу: предотвращает головные боли и не дает блокировать исходящие камни. Если, однако, для кого-то клизмы неприемлемы, на нашем сайте вы сможете узнать немало других способов очищения кишечника народными средствами.

Самый безопасный метод – пьем расторопшу

Чистка печени расторопшей (молочным чертополохом) должна проводиться курсами.

Важно! Эта трава действует медленно, а ее прием разрешен только с 25 лет.

Вот самый простой рецепт очистительного чая: 1 ст. л. измельченных листьев или семян залить ½ ст. кипятка. Настоять 30 мин., процедить. Выпить натощак. Делать это через день.

Чтобы освободить печень от токсинов, подойдет и отвар из 30 г перемолотых в порошок семян расторопши и 0,5 л воды. Его держат на медленном огне до уменьшения объема в 2 раза. Затем фильтруют и пьют по 1 ст. л. каждый час. Принимать следует ежедневно на протяжении недели.

Самый безопасный метод – пьем расторопшу
  • Комбинированная чистка лица
  • Механическая чистка лица
  • Упражнения для лица

Чистка печени народными средствами в домашних условиях будет успешной только при выполнении определенных условий. Так, предварительно следует устроить три разгрузочных дня и очистить кишечник: сделать отвар ромашки и зверобоя (брать по 4 ст. л. каждой травы), процедить, сделать очистительную клизму. Также следует убрать из рациона пищу животного происхождения, снизить потребление яиц.

Лечебные процедуры лечение в домашних условиях Народные средства Очищение печени

Совет Завтракайте кашами

Нехорошо, когда на завтрак у вас много легких углеводов, например, разваренная манная каша, белый хлеб или картошка.

Читайте также:  Аланинаминотрансфераза повышена или алт повышен

Бутерброды с маслом и колбасой, сыром или жирным мясом тоже не стоит есть утром. Такой завтрак может спровоцировать ожирение и заболевание печени.

Здоровый завтрак — это

  • груши и яблоки, которые содержат пектин, который связывает холестерин и выводит токсины,
  • ягоды,  в которых есть важные  вещества — папаин, коэнзим Q10,
  • проростки, бобовые,
  • нежирные кисломолочные продукты с медом, которые снижают степень негативного воздействия токсинов.
Совет Завтракайте кашами

Можно есть каши из цельного нешлифованного зерна и мюсли.

Для печени особенно полезны гречневая и овсяная каши.

В гречке содержится лецитин, белки и аминокислоты — строительный материал для клеток печени.

Овсяная каша препятствует всасыванию вредных веществ, выводимых печенью».

Советы и рекомендации

Для поддержки состояния здоровья одной очисткой не обойтись. Чтобы предотвратить различные заболевания, требуется соблюсти профилактические правила:

  • не потреблять спиртных напитков и полностью отказаться от курения;
  • не набирать лишних килограммов;
  • включить в рацион полезные продукты для поджелудочной железы и печени;
  • не использовать наркотических средств и избегать незащищенного полового акта, в особенности со случайными партнерами;
  • не рекомендуется делать татуировать в тату-салонах с сомнительной репутацией;
  • регулярно проходить профилактические обследования.
Советы и рекомендации

Подготовка к лечению в домашних условиях

Решились на тюбаж печени? Позаботьтесь о том, чтобы организм был к этому готов. Чистка принесет желаемые плоды, только если вы предварительно проведете ряд процедур с использованием народных средств. Итак, запишите для себя самые эффективные методики/рецепты:

1.Грелки. За 6-7 недель до проведения чистки начните ежедневно прикладывать тепло к области подреберья, справа. Эта процедура будет оказывать успокаивающий и болеутоляющий эффект на желчный пузырь/печень.

2.Медотерапия. В сочетании с ежедневными прогреваниями употребление меда будет весьма эффективным. Каждое утро разбавляйте 120-140 граммов пчелиного нектара в литре воды и употребляйте этот объем в течение дня. Пить медовую воду рекомендуется за 70-80 минут до еды.

3.Клизма. Непосредственно перед проведением тюбажа нужно удалить из кишечника остатки пищи. Справиться с данной задачей поможет самая простая клизма.

Кроме того, для получения желаемого результата чистки печени, придется за 5-6 недель изменить рацион питания. От спиртных напитков и фастфуда нужно полностью отказаться, иначе природный фильтр может очень сильно пострадать. Кроме того, не стоит злоупотреблять мясными блюдами. В ходе подготовки к тюбажу специалисты рекомендуют акцентироваться на растительной пище и пить овощные соки в больших объемах.

Когда необходима чистка печени

Чтобы природный фильтр мог полноценно справляться со своими функциями, необходимо следить за его состоянием. В нормальных условиях о чистке печени натуральными народными средствами в домашних условиях задумываться не придется. Принятие профилактических мер требуется только тем людям, у которых отмечается один или несколько факторов из приведенного ниже списка:

Когда необходима чистка печени
  • формирование холестериновых бляшек;
  • угроза образования камней в печени;
  • загрязнение печени продуктами переработки фармацевтических препаратов;
  • поражение тканей печени вследствие злоупотребления алкоголем.
Читайте также:  Диета 5п: меню на неделю при панкреатите. Лечебная диета № 5п

Желчегонный сбор

Растения, обладающие подобным свойством: ива, мята и горечавка. А также очень часто используют артишок. Его заваривают в виде травяного чая с добавлением перечисленных растений. Выпивают в небольших количествах, сразу после приема пищи. Иногда можно встретить советы по использованию артишока вместе с вином. Для этого его перекручивают в блендере и через марлю выдавливают сок. Далее смешивают с красным вином в пропорции 2:3 и употребляют в течение дня.

На основе этого растения изготавливают аптечные препараты: «Хофитол» и «Цинахолин». Первый из них используется для лечения сердечно-сосудистых заболеваний, а второй неплохо выводит желчь. В составе артишока присутствует большое количество витамина C, а также витаминов группы В. И все-таки наибольшую ценность представляют две кислоты: хинная и кофеиловая.

Словом, существует много самых эффективных народных средств лечения печени. С их помощью можно проводить профилактику различных заболеваний, а также делать чистку печени.

Стоит ли?

С одной стороны, народная медицина — неисчерпаемый кладезь полезных рецептов для здоровья человека. С другой, нужно понимать, что чистка печени — процедура, очень мощно воздействующая на весь организм в целом, а не только на его отдельный орган. Стресс будет колоссальный — такую нагрузку выдержат не все системы. Соответственно, побочные эффекты, осложнения, ухудшение самочувствия, развитие дополнительных патологий — вот чем нередко заканчивается самолечение в домашних условиях.

Готовы ли взять ответственность за это на себя? Не лучше ли изначально обратиться к врачу за консультацией? Сейчас многие гепатологи практикуют фитотерапию. Возможно, они вам даже сами порекомендуют почистить печень народными средствами, но это будет по-медицински обосновано и согласовано с основным курсом лечения и восстановления. Так что рисковать здоровьем и экспериментировать с жизненно важным органом не нужно.

Ещё один подводный камень — очищение с помощью всевозможных растений и продуктов может оказаться не эффективным. Подумайте сами: одно дело — лекарственные препараты, формулы которых разрабатывались, а потом испытывались годами в лабораторных условиях. И совершенно другое — непонятно откуда взявшийся изюм или овёс, которыми надо воспользоваться в качестве натуральных пылесосов для печёнки. Как они работают? Оправдано ли их применение? Никто не даст вам точного ответа на все эти вопросы.

Так что, либо вы берёте на себя эту ответственность и пытаетесь очистить печень самостоятельно, либо идёте на приём к врачу за консультацией. Решать вам.