9 способов очистить печень в домашних условиях

Ежедневная очистка печени устраняет зашлакованность – такое мнение о процедуре в народе. Врачи не считают длительное лечение обоснованным, поэтому советуют не принимать оливковое масло с лимонным соком более 5 недель.

Время и способы чистки органа

Возникает вопрос – как часто следует производить чистку организма. Учитывая функции печени, процедура, когда прочищается печеночный проток, должна быть регулярной, ведь нарушение работы органа может вызвать болезнь практически любой системы. Сбои в обменных процессах ведут к насыщению крови токсинами, которые посредством кровеносной системы распространяются по организму. Фармацевтические препараты также могут сказаться не лучшим образом. О том, что требуется лечение печени, свидетельствуют следующие признаки:

  • Часто возникающие мигрени.
  • Бледность кожных покровов.
  • Язык покрывается налетом желтоватого либо белого цвета.
  • В желудке появляется ощущение тяжести.
  • Наблюдаются проблемы со стулом, вздутие живота.
  • Развивается постоянная тошнота.
  • В ротовой полости ощущается горький вкус.
Время и способы чистки органа

Зачастую признаки развиваются не сразу, поэтому чтобы не запускать негативные процессы, специалисты предлагают проводить очищения с постоянной периодичностью. Основные способы очистки печени – использование настойки шиповника, применение корня девясила, задействование касторового либо льняного масла, применение сока лимона и оливкового масла. Именно последнее средство считается наиболее эффективным. Однако нужно помнить следующее – чистка печени оливковым маслом и лимонным соком показана не всем, поскольку процедура может вызвать и неприятные последствия в виде:

  • тошноты, переходящей в рвоту;
  • повышения частоты сердечного ритма;
  • острых болей в области живота;
  • общей слабости и мигреней;
  • роста АД и головокружений;
  • повышенного слюноотделения;
  • при неправильном проведении процедуры могут возникнуть повреждения слизистого слоя кишечника, клеток органа.

Следует учитывать, что очистку печени в домашних условиях запрещено проводить при:

Время и способы чистки органа
  • Желчнокаменной патологии, когда размер образований превышает один сантиметр.
  • Вынашивании ребенка.
  • Наличии патологий ЖКТ, сахарной болезни, высокой кислотности.
  • Обострениях имеющихся хронических патологий.
  • Наличии простудных болезней в сопровождении высокой температуры.

Преимущества и недостатки очищения

Такая методика имеет огромное количество преимуществ, но как же без ложки дегтя в бочке меда? Также присутствуют и недостатки, но их не так много.

Преимущества:

  • для очистки организма не потребуется никаких химических препаратов;
  • рецепты недорогие и доступные;
  • возможность проводить чистку несколько раз в год без вреда для здоровья;
  • для очищения используются натуральные компоненты;
  • проверенность рецептов многими поколениями;
  • на стенках сосудов могут оставаться бляшки, которые растворят только натуральные компоненты;
  • улучшается не только состояние почек или сосудов, но и внешний вид: волосы меньше выпадают и блестят, ногти приобретают красивый оттенок, цвет кожи становится здоровее, многое другое.

Недостатки:

  • не рекомендуется проводить такие процедуры обладателям крупных камней в почках;
  • камней в поджелудочной железе или желчном мешке;
  • некоторые рецепты нельзя использовать при язве;
  • в домашних условиях невозможно справиться с серьезными проблемами организма.

Почти все недостатки связаны лишь с противопоказаниями, которые будут описаны для очищения каждого органа, но если учитывать их и подбирать правильные рецепты, то возможно без проблем оздоровиться.

Когда возникает необходимость очистки печени

Наверняка вы неоднократно видели рекламу чудо-средств для очищения главной железы организма, слышали в кругу общения фразу «пора почистить печень».

Важно понимать, основная функция самой печени – очистительная.

Ежедневно печеночные клетки – гепатоциты – вырабатывают 600мл желчи, регулирующей процесс пищеварения.

Читайте также:  Боли при холецистите как первый симптом заболевания

Расщепление жиров, нейтрализация кислых желудочных соков, усиление перистальтики – без желчной жидкости данные процессы невозможны.

Когда возникает необходимость очистки печени

Орган служит своеобразным фильтром, избавляющим наше тело от токсинов, и способен самостоятельно очищаться, когда мы здоровы.

Сбой происходит при увеличении нагрузки. Основные симптомы нарушения работы печени таковы:

  • нарастающая тянущая боль под ребрами справа
  • пожелтевшие глазные белки
  • сухость и желтизна кожи
  • темный цвет мочи
  • появление сосудистых сеточек на лице, торсе
  • кровоточивость слизистых
  • потеря аппетита
  • одышка
  • быстрое насыщение, тошнота
  • ощущение наполненного желудка
  • отечность
  • нарушения памяти
  • усталость, сонливость
  • мышечная слабость («дрожание рук»).

Неправильное питание, прием тяжелых лекарств, злоупотребление алкоголем, гельминтозное поражение – популярные причины возникновения печеночной недостаточности и других серьезных заболеваний ЖКТ.

Если симптоматика схожа с вашими ощущениями, выбирайте безотлагательно подходящее средство для чистки печени – поверьте, она будет благодарна.

Подготовка к очищению

Любое лечение нужно согласовывать с врачом во избежание тяжелых последствий – движения камней в желчном пузыре, закупорки протоков. Очистка печени народными средствами требует предварительной подготовки:

Подготовка к очищению
  • За 2-3 недели до предполагаемой чистки печени исключите из своего рациона жирную, жареную, соленую пищу. Лучшая диета – вегетарианская (не рекомендуется употреблять даже рыбу).
  • Уменьшите интенсивность спортивных нагрузок. Разрешены кардиотренировки, а от силовых – лучше отказаться.
  • Если нет серьезных заболеваний органов пищеварительного тракта, то первым этапом является чистка кишечника, а потом печени. Для этого за сутки до основной процедуры выпейте 1 таблетку активированного угля на 10 кг массы тела.
  • Для расширения желчных протоков накануне чистки прогрейте правое подреберье. Для этого нужно принять теплую ванну, а потом к области печени приложить грелку.
  • Чистку проводите утром натощак или вечером через 4 часа после приема пищи и за 2 часа до сна.
  • В день очищения пейте много жидкости, употребляйте только термически обработанную растительную пищу.
  • Неделю до и после процедуры не курите, не употребляйте алкоголь, не принимайте лекарственные препараты.
  • Минимизируйте переживания, нервные расстройства, уходите от стрессовых ситуаций.

Особенности очищения печени по Морицу

Печеночная дисфункция проявляется не только накоплением желчных камней. Гибель гепатоцитов сопровождается повышением токсинов в тканях. От них также следует избавляться. Восстановление гепатоцитов невозможно при постоянном действии провоцирующих факторов.

Печеночное поражение может возникать под влиянием аллергической реакции. Накопление иммунных  комплексов в крови требует дезинтоксикации. Описанные патологические изменения устраняет чистка печени по Морицу.

Подготовительный этап

Перед очищающими процедурами следует удалить из кишечника остатки пищевых частиц, токсические соединения с помощью яблочного сока. Только не следует приобретать напиток в магазине, так как изготовлен из восстановленного порошка.

Яблочная кислота обладает желчегонным действием. Выведение желчных камней осуществляется вместе с калом через желчный проток, открывающийся в 12-ти перстную кишку. Длительность подготовительного этапа – 10 дней. При дискомфортных ощущениях следует прекратить подготовку. Противопоказанием является аллергия на компоненты сока.

Особенности диеты

Вместе с яблочным соком при подготовке нужно соблюдать диету с ограничением холодных супов, чая, животных продуктов, жареных блюд, консервантов, маринадов.

Если доверяете рекомендациям восточных врачевателей, можем рекомендовать принимать очищающие настои на ночь с 23 до 3 часов в период полнолуния. В этом временном промежутке открываются меридианы «печени и желчного пузыря». Расслабление гладкой мускулатуры органов повышает желчевыделительную функцию.

Подготовку при следовании теории меридианов нужно начинать за 6 дней, чтобы приступить к активной процедуре непосредственно в полнолуние.

Откажитесь от приема лекарственных средств. Не пить биологически активные добавки, употреблять продукты с консервантами, ароматизаторами.

Очищение желудочно-кишечного тракта достигается клизмой. Профессиональное промывание (гидротерапия) в медицинских учреждениях осуществляется на основе кипяченой артезианской воды.

Легкое голодание активизирует работоспособность внутренних органов. Кушайте с овсяную кашу на этапе подготовки. Противопоказаны сливочные масла, пряности, торты, макароны, йогурты, орехи. Разрешены фруктовые и овощные соки.

От соли желательно отказаться или заменить ее морским аналогом.

Читайте также:  Ремаксол или гептрал что лучше мнение врачей

После приема оливкового масла нельзя кушать 12 часов, чтобы не спровоцировать негативные изменения со стороны желудочно-кишечного тракта.

Как проводится процедура?

Очищение нужно выполнять в несколько этапов, первым из которых является подготовка организма. Врачи советуют начать с коррекции питания: за сутки до процедуры исключить все продукты животного происхождения, а также источники «пустых» углеводов. В меню должны остаться только овощи и фрукты, которые усилят перистальтику кишечника, а также не перегрузят поджелудочную железу. В конце дня нужно поставить клизму. Объем воды для взрослого человека – 6 л, но выдержит его не каждый, поэтому врачи допускают введение 3-4 л.

Следующий этап самый объемный, требует Вашего присутствия дома, поскольку самочувствие при чистке печени оставляет желать лучшего.

  1. Сделайте очень легкий завтрак: основу его могут составлять фрукты/овощи, овсяная каша или рисовая (из хлопьев), либо что-то из молочной группы. Также нужно выпить стакан яблочного сока (домашний, не пакетированный).
  2. Пообедать овощным супом, к которому можно добавить пару хлебцев или сухарик. Либо можно съесть отварную/пропаренную рыбу, дополненную овощным салатом. Пища подбирается так, чтобы стимулировать работу ЖКТ и отделение желчи, не перегружать пищеварительный тракт.
  3. После обеда (через пару часов) нужно лечь правым боком на грелку, либо принять горячую ванну. Длительность прогрева данной области – 20-25 минут.

Спустя 1,5 ч можно начать саму процедуру очистки. Для этого согревают стакан оливкового масла первого отжима (метка – ExtraVirgin), а также набирают стакан лимонного сока. На правый бок вновь определяют грелку, и на протяжении следующих нескольких часов нужно делать глотки из каждой емкости (чередуя жидкости). Перерыв между глотками – 10-15 минут. При появлении тошноты или дискомфорта в эпигастральной области процедуру завершают (глотки больше не делают).

Через 2-2,5 ч грелку выключить, лечь спать на том же боку, подтянув ноги к животу. В идеале до этого опорожнить кишечник. У некоторых людей это происходит на следующее утро. Если же подобное не случилось, необходимо поставить клизму. На протяжении пары суток после процедуры обязательно соблюдается диета, как после отравления.

Подготовка организма к очищению

Печень следует чистить после очищения кишечника. Токсины, находящиеся в нем, снова поступят в кровоток, что приведет к новому отравлению организма. Специалисты, занимающиеся народным целительством, рекомендуют проводить очищение перед новолунием на 10–14 день по лунному календарю.

Прислушайтесь к рекомендациям врачей перед началом чистки в домашних условиях. Сделайте УЗИ на наличие камней. При их присутствии проводить процедуру противопоказано. Существует опасность спровоцировать их продвижение. Не лишним будет определить кислотность желудочного сока. Ведь очищение печени оливковым маслом предваряется подготовительным этапом, в ходе которого нужно активно пить яблочный сок в течение нескольких дней. Это повлечет усиление кислотности и может привести к обострению его заболеваний. Если все в норме, можно приступать к подготовительному этапу очищения печени. Начинаем прохождение за одну-две недели до основного этапа чистки.

Необходимо:

  • почистить толстый кишечник с помощью клизм раз в день. Вечером можно принимать согревающую ванну,
  • убрать животные белки из рациона и перейти на вегетарианскую диету,
  • за шесть дней до очистки ежедневно пить по литру яблочного сока (кислота растворяет камни),
  • потреблять чистую воду до двух литров в сутки.

Советуем почитать

  • Пошаговая инструкция по чистке печени маслом и лимонном
  • Как очистить печень оливковым маслом и соком лимона по Малахову
  • Полезные свойства изюма для печени

Как быстро очистить печень

Если есть желание быстрее начать очищение, тогда можно попробовать однодневную диету, которая запустит процесс детоксикации и улучшит самочувствие.

Читайте также:  Гормоны и алкоголь совместимость и побочные действия

За неделю до предполагаемой 24-часовой очистительной диеты начинайте кушать много свежих овощей, в особенности сельдерей, свёклу, спаржу, брюссельскую капусту, брокколи, цветную капусту, кабачки и цитрусовые фрукты.

Старайтесь не есть обработанную и высокоуглеводистую пищу, а также продукты, изготовленные из пшеницы.

Для начала диеты нужно приготовить следующую смесь. Возьмите одну часть несладкого клюквенного сока и 3 части воды. Добавьте половину чайной ложки корицы и четверть чайной ложки мускатного ореха. Кипятите эту смесь в течение 20 минут, затем остудите до комнатной температуры и добавьте сок трех лимонов и апельсинов.

Пейте этот очищающий напиток в течение всего дня диеты. За 24 часа нужно выпить 2 литра воды и 2 литра этого очищающего напитка.

На следующий день можно есть все те продукты, что были в период подготовки к диете: овощи, цельные зерна без глютена и т.д.

Печень начнёт работать иначе, улучшится самочувствие.

Противопоказания для чистки печени в домашних условиях

Мед с лимоном считается безопасным средством для лечения печени, поэтому при их помощи многие люди способны улучшить свое здоровье. Однако некоторые противопоказания к приему лекарственной смеси все-таки существуют. К ним относятся:

  • индивидуальная непереносимость веществ в составе продуктов, которая может вызвать сильную аллергию;
  • сахарный диабет в тяжелой стадии (при любой степени болезни следует консультироваться с врачом);
  • нарушения кислотно-щелочного баланса.

Пошаговая инструкция

Перед очищением соблюдают рекомендации на день:

  1. Легкий завтрак, который запивают стаканом яблочного сока.
  2. Обед с растительными продуктами и крупами в основе.
  3. Прогревание организма за 2 часа до процедуры. Принимают горячую ванну (около 20 минут, с температурой воды не больше 40 градусов) или используют грелку.

Начинают очищение не ранее 18:00.

Чистка основана на прогревании и выведении токсинов, камней. Прогревание расширяет сосуды органа — вредные вещества и шлаки выводятся быстрее.

Оливковое масло можно заменить подсолнечным, но эффективность снизится. Ценность оливкового масла в содержании насыщенной олеиновой, карбоновой кислоты, из-за чего молекулы масла проникают в стенку кишечника и растворяются.

Схема очищения:

  1. После обеда выпивают нескольких таблеток Но-шпы. Сосуды расширятся, станут барьером для возникновения спазма из-за приема лимонного сока.
  2. Принимают теплую ванну или кладут грелку, лежат в кровати под ватным одеялом 4–5 часов.
  3. Берут стакан лимонного сока и 250 мл оливкового масла. Выпивают по 3 ложки каждого компонента в последовательности «масло — лимон» с интервалом 15 минут.

Утром очищают кишечник клизмой, продолжают процедуру с интервалом 2–3 часа, пока выводимая организмом жидкость не станет прозрачной. Процедуру чистки печени лимонным соком с маслом из оливок допускается проводить не чаще раза в месяц.

Касторовое масло

Подготовка не требуется. Чистка проводится с 5 до 7 часов вечера, последний прием пищи разрешен до 12 часов дня. Перерыв между процедурой и обедом должен составить минимум 4–5 часов.

Инструкция:

  1. Взвеситься — 1 кг массы тела = 1 г масла.
  2. Выжать лимонный сок и перемешать с касторовым маслом.
  3. Выпить залпом, пока масло не отделилось от сока.
  4. Не употреблять воду и пищу до утра.

Соотношение лимонного сока и масла составляет 2:1. Рекомендуется проводить очистку раз в неделю.

Важное условие положительного результата — соблюдение овощной диеты. После процедуры питаются постной пищей, разрешены каши (овсяная, гречневая на воде). Фрукты и овощи допустимы, но в незначительных количествах. Пьют натуральные соки, свекольный или морковный. Диета длится 3–4 дня.