6 важных правил секса во время беременности

Вопросы об интимных отношениях волнуют все пары, ожидающие ребёнка. Когда можно заниматься сексом, а когда лучше воздержаться? Как сделать секс для беременной женщины приятным и полезным? Что может навредить будущей маме при занятии сексом? Ответы на эти вопросы должные знать все будущие родители.

Можно ли?

На этот вопрос существует однозначный ответ — можно, но только с некоторыми оговорками.

Заниматься сексом при беременности нельзя в следующих случаях:

— если есть противопоказания. О них вам обязательно скажет ваш наблюдающий врач. Среди них — угроза выкидыша в первом триместре или преждевременных родов  на поздних сроках, различные патологии, кровянистые выделения на ранних сроках и т.д. — наличие венерических заболеваний у одного из партнеров, период лечения их; — обычно врачи не рекомендуют вести сексуальную жизнь в первые два месяца беременности и в последний (опять же из-за риска выкидыша и преждевременных родов). — также врачи не советуют какие-либо сношения в дни потенциальных месячных, то есть в те дни, когда у вас должна была быть менструация, если бы вы не забеременели;

Во всех других случаях (а на самом деле, если вы замечательно переносите свое состояние во всех, кроме первого и второго из перечисленных) заниматься сексом при беременности можно и даже полезно. Тем самым вы сохраняете близкие отношения с отцом ребенка, а также получаете гормоны радости, которые, без сомнения, пойдут на пользу вам и вашему чаду.

О пользе секса

Здоровый и регулярный секс – залог здоровья и мужчины, и женщины, но можно ли продолжать «поправлять здоровье» после зачатия? Врачи сходятся во мнении, что если беременность не осложнена патологиями, а будущая мамочка и папочка не испытывают дискомфорта или страхов, то заниматься любовью можно хоть до самых родов.

Отказ от секса может стать причиной семейных ссор и началом отчуждения между супругами, но не только это важно. Во время соития происходит выделение гормонов, положительно влияющих на эндокринную систему женщины и ее психологическое равновесие.

Секс во время беременности полезен еще и потому, что:

О пользе секса
  • содержащиеся в сперме простагландины повышают эластичность шейки матки, в результате во время родов снижается риск разрывов;
  • выделяющиеся эндорфины улучшают настроение, неслучайно их называют гормонами счастья; имеют они и обезболивающий эффект;
  • при оргазме повышается тонус матки – это отличная тренировка перед предстоящими родами.

Секс укрепляет мышцы таза и дарит положительные эмоции, переводя отношения между будущими родителями на новый уровень доверия и взаимопонимания.

Выбор правильной позы

Регулярная половая жизнь во время беременности имеет положительные моменты. Из-за возросшего уровня гормонов эстрогена и прогестерона у женщины повышается чувствительность, оргазм становится интенсивнее и длится дольше. У беременной нормализуется давление, улучшается сон, уменьшается частота, сила головных болей.

После секса иногда возникают легкие спазмы. Такое сокращение матки считается нормальным и проходит через 3-5 минут. Если ощущения усиливаются или сохраняются дольше времени, сообщите врачу.

В остальных случаях расскажите об этом своему партнеру и вместе найдите удобную позицию для занятий сексом.

Выбор правильной позы

На ранних сроках

Сразу после зачатия организм женщины меняется только изнутри. Внешнее преображение появляется к концу 1 или началу 2 триместра. Если беременность протекает нормально, занимайтесь сексом в том же темпе и позах, что и до зачатия. У некоторых женщин из-за постоянной тошноты и усталости, снижается сексуальное влечение к партнеру.

Читайте также:  Как и почему может проявляться тахикардия при беременности?

Подождите, пока симптомы беременности стихнут, и возобновите занятия сексом.

В последнем триместре

Когда матка увеличится в размере, некоторые позиции будут под запретом. Парам нужно избегать миссионерской позы (когда женщина внизу). В таком положении нарушается кровоток между мамой и ребенком. Половой акт при беременности в позиции вниз лицом или стоя будут неудобны из-за больших размеров живота.

Важное правило: используйте положения во время секса при беременности, которые рекомендует врач.

Выбор правильной позы

Самые удобные позиции по результатам опроса беременных женщин:

  • Ложка. Женщина лежит на боку, свернувшись буквой «С», а партнер обвивается вокруг сзади.
  • Женщина сверху. Поза наездницы самая предпочтительная на поздних сроках беременности. Она помогает контролировать темп и глубину проникновения.
  • На краю. Женщина лежит на кровати лицом вверх, а ее ступни расположены на полу. Партнер становится между ног на колени и немного наклоняется вперед. Эта позиция позволяет проникать глубоко, поэтому не бойтесь сказать мужу, если его движения будут слишком болезненными.
  • Бок о бок. Женщина и мужчина лежат на боку лицом друг к другу. Нога женщины прямая и отодвинута в сторону или согнута в колене и обхватывает ноги мужчины. Такая позиция – хороший выбор на поздних сроках беременности, когда живот становится очень тяжелым.

Чем полезен

Медики утверждают, если беременность неосложненная, то есть нет угрозы ее срыва, то любите друг друга, сколько вам это необходимо. Естественно, ссылки на временное состояние женщины делать надо, но если ей комфортно, то нет смысла лишать и ее, и мужчину радости полового контакта.

Современные медики (не будем сейчас разбирать, что по этому поводу говорили 30 лет тому назад) сходятся во мнении с психологами, утверждая, что «интересное положение» — вовсе не повод отказываться от сексуальных отношений. Они утверждают, что выброс эндорфинов – гормонов счастья — в кровь мамы как нельзя лучше сказывается на ребенке.

Кроме того, во время оргазма происходит так называемая тренировка перед родами. Хочется успокоить тех родителей, которые, занимаясь любовью, искренне боятся повредить малышу. Во-первых, на ранних сроках беременности ребенок настолько мал, что «достать», «задеть» или «травмировать» его вообще невозможно.

Итак, секс на ранних сроках не запрещен, если нет угрозы прерывания беременности. Более того, он может быть даже полезен и имеет ряд преимуществ.

С медицинской точки зрения, секс во время беременности не только не противопоказан, но даже может быть полезен.

Установлено, что интимная близость способствует развитию следующих положительных факторов:

  • укрепляется мускулатуры тазового дна. Многие мышцы, которые принимают активное участие в обеспечении оргазма необходимы для правильного продвижения ребенка по родовым путям;
  • уменьшается периодичность мочеиспускания;
  • значительно снижается риск развития гестоза и активизируется работа иммунной системы;
  • снижается уровень кровяного давления в сосудах;
  • во время беременности некоторые женщины впервые испытывают оргазм, отмечается большая сила ощущений;
  • влияет на психоэмоциональную сферу женщины;
  • между супругами устанавливаются более нежный и доверительные отношения;
  • активный секс перед родами может ускорить наступление данного процесса.
Чем полезен

После появления ребенка на свет интимная жизнь пары возвращается в привычное русло.

Возможность зависит от того, какой тип родоразрешения был у женщины, степень травматизации родовых путей и каково общее самочувствие молодой мамы.

Акушеры рекомендуют воздержаться от интимной близости на протяжении 1,5 месяцев после родов. Это связано с тем, что в этот период существует высокий риск инфицирование.

Если ребенок появился на свет путем операции кесарева сечения, воздержание рекомендуется продлить до 2 месяцев.

Перед возобновлением сексуальной активности необходимо посетить гинеколога и пройти обследование.

Заниматься сексом в период вынашивания ребенком можно и нужно. Однако, этот процесс должен стать еще более чувственным и аккуратным.

Если в момент близости возникли неприятные ощущения, стоит прекратить процесс или изменить характер ласк и позицию.

Правила близости будующих родителей

Какая же польза от секса для беременной женщины? Во время полового акта усиливается кровообращение, повышается гормон серотонин, который поднимает наше настроение. Мышцы влагалища получают для себя так называемую зарядку, тренировку перед родами. Всё это благотворно сказывается на организме беременной. А если довольна мама, доволен и малыш. Тем более, интимная близость между будущими родителями только укрепляет отношения.

Читайте также:  В чем опасность развития отита у беременных?

Секс вреден для будущей мамы, если он грубый с резкими движениями. Если после него у беременной приходит в тонус матка, начинает болеть живот. Это также бывает, если неправильно выбрано положение партнёров.

Безопасные позы

Правила близости будующих родителей

Позы нужно выбирать такие, которые бы не давили на живот. Идеальная поза, когда пара лежит, женщина на боку, а мужчина сзади. А когда женщина на четвереньках, а мужчина сзади, проникновение будет самым глубоким, это опасно. Самое главное, чтобы было комфортно будущей маме. На ранних сроках допустимы позы, когда кто-то сверху, если на живот нет сильного давления.

При беременности нужно быть осторожнее с теми позами, при которых женщина ощущает глубокое проникновение или давление на живот

Противопоказания к сексу при беременности

Врачи утверждают, что для того чтобы заниматься сексом во время беременности у женщин нет никаких препятствий, и вы можете заниматься любовью до самого конца беременности, буквально, пока не начнутся родовые схватки. Другое дело, что у каждой женщины беременность протекает по-разному и у нее могут оказаться индивидуальные противопоказания к занятиям сексом.

Когда заниматься сексом во время беременности противопоказано?

Это может быть:

  • плацентарное предлежание,
  • кровотечения,
  • проблемы с шейкой матки,
  • или другие осложнения при беременности.

Поэтому, вам необходимо на всякий случай проконсультироваться с наблюдающим гинекологом.

В каких случаях лучше отказаться от секса при беременности?

Вам также нужно обратить внимание, в случае, если у вас:

  • появились кровянистые выделения;
  • начались сокращения матки;
  • начали подтекать воды;
  • проявления генитального герпеса у партнера.

В трех первых случаях беременной следует обратиться к гинекологу, а вот в последнем подождать, пока партнер вылечит свою инфекцию. Дело в том, что если вы заразитесь генитальным герпесом, то вот это как раз может негативным образом сказаться на развитии плода.

Если беременность протекает нормально, то секс не может создать для нее никакой угрозы, наоборот, последние исследования подтверждают, что преждевременные роды чаще случаются у тех женщин, которые не живут половой жизнью при вынашивании ребенка. А благодаря сексу в этот период ваши отношения с мужем только укрепятся.

Можно ли заниматься сексом во время беременности | До какого срока беременности можно заниматься сексом

Перед парой, ожидающей пополнения, стоит множество вопросов, в частности на интимную тему.

Можно ли заниматься сексом при беременности? Правда ли, что секс на 38 неделе беременности может приблизить момент родов? В каких случаях секс при беременности противопоказан? У всех ли женщин пропадает желание, или у кого-то оно усиливается? До какого срока беременности можно заниматься сексом? Даже опытных подруг не всегда можно спросить о таких моментах.

Хотите «подглядеть в замочную скважину» других семейных пар? Мы собрали 3 правдивые истории наших читательниц, каждая из которых имеет свою точку зрению касательно секса при беременности. До какого срока можно спать и приносить удовольствие себе и мужу? На этот вопрос попытаемся ответить и мы.

«Мы отправились в спальню, и уже через 1,5 часа у меня начались схватки!»

 «Секс при беременности казался мне чем-то ненужным. Пару раз в месяц я «жалела» мужа, и на этом все. А вот в предродовой период пришли перемены. Моя малышка не торопилась появляться на свет, и уже неделю как прошел предварительный срок родов.

Врач сказала, чтобы не прибегать к каким либо препаратам, вызывающим родовую деятельность, попробуйте заняться любовью. Оказывается, что секс перед родами – это лучшая стимуляция родового процесса.

Помогает не только механическая стимуляция, но и сперма – она содержит гормон, который размягчает и готовит шейку матки к процессу родов! Так что вечером мы с радостью отправились в спальню. Самой не верится, но уже через 1,5 часа у меня начались схватки!».

Джамиля, 26 лет

«Муж меня совсем не возбуждал…»

«Можно ли заниматься сексом при беременности? Первые два месяца беременности от своего гинеколога я слышала лишь «вам необходим половой покой». Все дело в том, что мне ставили угрозу выкидыша, и врач закономерно дал запрет: “Секс станет возможным на 12 неделе беременности”. Муж злился, расстраивался, утыкался в компьютер. Я тоже грустила.

Читайте также:  Тест на беременность Фраутест: инструкция по применению

Через какое время он привык, отошел, и вновь стал открытым и внимательным. А меня словно переклинило: муж меня совсем не возбуждал, смотреть на него могла. На 5-м месяце стал раздражать жутко. Так что секса во время беременности у нас не было вообще. Эмоционально я отошла только после родов. Так и вышло, что все 9 месяцев муж проходил без десерта».

Ирина, 23 года

Можно ли заниматься сексом во время беременности | До какого срока беременности можно заниматься сексом

«Любимый от меня даже прятался, говорил, что очень хочет, но никак…»

 «Во время первого триместра у меня был сильный токсикоз, мне ничего не хотелось. Когда подруги рассказывали о своих кулинарных капризах, я металась от туалета к дивану, и срывалась на всех подряд. О каком уж сексе говорить? Иногда хотелось есть, но в основном лишь спать, спать, спать.

А во втором триместре все нормализовалось, мое настроение улучшилось, да и мужу перестало доставаться по пустякам. В общем, мы стали заниматься сексом, но очень осторожно, и не слишком часто. А вот во время третьего триместра я словно сошла с ума.

Себя в тот период я прозвала озабоченным бегемотом… В тот период я как раз ушла в декрет, стало много времени и сил, и я разошлась не на шутку! Любимый от меня иногда даже прятался, объедался специально, и говорил, что очень хочет, но никак. Засматривался у телика допоздна.

Сейчас смешно, а тогда было обидно до слез, которых я совсем не жалела.

Перед родами я постоянно ссылалась на необходимость секса, как помощника для родов, чтобы быстрее разродиться – прочла в интернете… “А у врача ты спросила, до какого срока беременности можно заниматься сексом?”, – умный муж не поддавался, а я злилась. А родив, увлеклась малышкой, и совсем забыла про секс. Стабилизировалось все между нами лишь к 4-му месяцу после родов».

Мадина, 25 лет

Медицинская точка зрения на секс во время беременности

До какого срока можно спать с партнером? Современные врачи утверждают, что секс в положении безопасен, если все протекает без каких-либо осложнений, и не было конкретного противопоказания. Мнение о том, что секс может спровоцировать роды, ошибочно.

Это может произойти лишь в случае, если матка уже созрела, и расчетный срок уже близок. В случае же переношенной беременности иногда врачи сами рекомендуют паре заняться сексом, чтобы ускорить раскрытие матки. Действительно, в сперме содержится гормон простагландин, который помогает шейке матки размягчиться и приоткрыться.

Но тут важно осознавать, что для результата нужен секс без презерватива. Здесь есть особые противопоказания: если вы не уверены, что у партнера нет половой инфекции, или в случае, когда уже произошел разрыв плодного пузыря и излитие вод.

В любом случае не нужно стесняться обсуждать интимные вопросы с врачом, наоборот это – обязательно! Можно или нельзя – решать ведущему беременность врачу.

Оральные и анальные ласки

В ряде случаев классический вагинальный секс парам противопоказан. Однако это не может стать препятствием для партнеров, остро желающих интимной близости. Альтернативой традиционному сексу станут анальные и оральные ласки.

С феллацией все относительно понятно — женщина без труда может удовлетворить партнера оральным сексом, ей достаточно лишь найти удобное для себя положение. В отношении кунилингуса все несколько сложнее. В принципе, врачи не запрещают эту разновидность секса парам, ожидающим ребенка. Тем не менее, соблюдать осторожность в этом случае необходимо, ведь попавший во влагалище воздух может спровоцировать эмболию, которая способна стать фатальной для матери и плода. И хотя в медицинской практике отмечено лишь 10 случаев смерти беременных как последствия кунилингуса, партнеру ни в коем случае не следует дуть в область вагины.

Оральные и анальные ласки

Анальный секс также не находится под запретом, особенно в том случае, если его одобрил лечащий врач и если у будущей мамы нет геморроя. Перед таким соитием непременно необходимо пользоваться специальными лубрикантами.