Давление во время беременности: повышенное, пониженное, скачки

Основной показатель состояния здоровья женщины и ребенка – это артериальное давление при беременности. Будущая мама в течение всего срока должна постоянно отслеживать уровень АД и знать, какое давление при беременности является нормой.

Общепринятые показатели

Доктора различают категории людей, у которых нормы давления и пульса в связи с возрастом имеют свои отличия. Стандартное давление и пульс у взрослого человека, у которого нет проблем со здоровьем, не должны иметь отклонений от следующей нормы: верхняя черта АД не выше 130 мм , нижняя – не должна превышать 85 мм , а пульс в спокойном состоянии 60-80 ударов в минуту.

Нужно помнить, что у каждого здорового человека своя норма, и что самое интересное – половая особенность также оказывает большое влияние на данные сведения.

Общепринятые показатели

У представителей сильного и слабого пола одного возраста и одинаковым состоянием здоровья, показатели АД будут разные, у женщин на несколько единиц они будут ниже. С возрастом норма АД немного увеличивается. Если для молодого человека в возрасте двадцати лет норма будет показатель 125/75, то стандартное артериальное давление в 50 лет будет – 135/85. С годами у человека накапливаются болезни, которые также обладают определенным воздействием на давление – имеет место стабильное повышение цифр этого показателя.

Повышение и понижение давления в беременность

О высоком давлении будущей мамы врачи говорят, когда тонометр показывает 140/90 мм рт. ст. и выше. Низким давлением (артериальной гипотонией) до 25 лет считаются значения меньше 100/60 мм рт. ст., а после 30 — ниже 105/65 мм рт. ст. Как слишком высокое, так и слишком низкое давление создает угрозу здоровью и будущей мамы, и ее малыша. Чтобы избежать проблем с давлением при беременности, нужно его контролировать и выполнять все рекомендации врачей.

Артериальное давление во время беременности снижается, так как за счет действия гормонов беременности прогестерона и эстрогенов снижается тонус сосудов, их стенки расслабляются. В I триместре систолическое давление уменьшается на 10–15 мм рт. ст., диастолическое — на 5–15 мм рт. ст. Остается оно пониженным и во II триместре, а в III триместре обычно поднимается до уровня, который был до беременности, или на 5–10 мм рт. ст. его превышает.

У гипертоников и гипотоников происходит то же самое, и самочувствие первых обычно улучшается, а вторых — ухудшается. Но гипотония вызывает у врачей меньше опасений, так как она намного реже вызывает осложнения беременности, чем гипертензия. Так, например, у будущих мам с высоким давлением часто возникают отеки, и эту проблему нужно обязательно корректировать как можно раньше.

Пониженное АД во время беременности

Артериальное давление не должно падать ниже 90/60. При наличии АД ниже 90/60 необходимо тут же обратится к врачу!

Причины, симптомы и факторы риска

Причины, которые вызывают снижение артериального давления – гипотонию, еще не совсем изучены. Главной причиной является ослабление тонуса кровеносных сосудов из-за нарушения баланса, возникающего в системе нейрогуморальной регуляции. В самые первые месяцы беременности происходит гормональная перестройка организма, которая снижает артериальное давление и, таким образом, вызывает гипотонию.

Симптомами пониженного давления являются:

  • тошнота ;
  • головная боль;
  • звон в ушах;
  • одышка;
  • головокружение.

Чаще всего такого рода неприятные симптомы усиливаются утром.

К факторам риска можно отнести мигрень и другие виды головной боли. Если женщина страдала мигренью еще до беременности, то есть вероятность во время вынашивания плода получить гипотонию.

Также случается и то, что будущая мама узнает о том, что у нее скоро появится ребенок, после обследования относительно внезапного обморока. Этот эпизод многие доктора как раз считают характерным признаком наличия беременности, в отличии от пристрастия к кисленькому и солененькому или при тошноте.

Чем опасно пониженное АД

Наибольшая опасность при наличии гипотензии – нарушение циркуляции крови в плаценте. Из-за этого будущий ребенок не получает достаточное количество необходимых питательных веществ и кислород. Это может спровоцировать его удушье и, в конце концов, повлияет на развитие плода.

Есть опасность возникновения выкидыша.

Гипотония связана не только с головокружениями, но и с токсикозом, а он только усиливает низкое давление. В итоге получается какой-то замкнутый круг, способный самым негативным образом повлиять на состояние здоровья дитя и матери.

Повышению уровня давления могут поспособствовать следующие действия:

Массируйте те точки, которые расположены на:

  • борозде посередине между носом и верхней губой,
  • посередине углубления под нижней губой,
  • на мизинце у корня ногтя,
  • на указательном пальце также у корня.

Затем немного помассируйте поочередно кончики всех пальцев рук.

Приготовление тыквенного отвара с медом

Для начала необходимо взять 200 г тыквы, а затем порезать на маленькие кусочки. Варить нужно только на медленном огне до получения мягкой консистенции, а в конце приготовления откинуть на сито и дать остыть, не забыв добавить меда.

Данный отвар прекрасно справится с пониженным артериальным давлением, благодаря способностям меда приводить в норму АД, а тыквы, в особенности ее семечек, улучшать состояние кровообращения.

Основные признаки пониженного давления

Для каждой женщины характерна индивидуальная реакция организма на гипотонию, однако, самыми распространенными симптомами являются:

  • частые приступы тошноты
  • постоянно присутствующее чувство общей слабости в организме
  • вялость и склонность ко сну
  • быстрая утомляемость организма
  • частые головокружения, сопровождающиеся шумом и звоном в ушах
  • ощущение недостаточного количества воздуха, которое часто заканчивается обмороками

При появлении всех перечисленных симптомов, женщине необходимо как можно быстрее посетить своего лечащего врача и получить необходимые рекомендации по способам контроля и регулирования своего давления.

Чем опасно низкое давление при беременности

Разберемся, чем опасно низкое давление при беременности:

  1. При артериальной гипотензии кровь плохо циркулирует к плаценте, а значит замедляется доставка плоду кислорода и полезных микроэлементов.
  2. Гипотония на любых сроках беременности грозит ребенку патологиями.
  3. Пониженное АД может вызвать прерывание беременности, выкидыш.
  4. Из-за гипотонии могут возникнуть проблемы во время родовой деятельности. Это связано с нарушением сократительной деятельности матки. Роды могут сопровождаться кровотечением.

Низкое давление при беременности в 1 триместре может быть обусловлено токсикозом. Рвота, тошнота ведут к обезвоживанию организма, что, в свою очередь, еще больше снижает АД. На этом фоне может развиться гестоз, что крайне негативно влияет на самочувствие матери и внутриутробное развитие плода.

При резком снижении давления можно упасть в обморок и травмироваться. Падение на живот может навредить малышу. Удар может спровоцировать преждевременные роды, благополучный исход которых не гарантируют.

Профилактика

Любую проблему лучше предотвратить, чем лечить. Поэтому стоит соблюдать профилактические меры.

  • Рационально питаться, отдавая предпочтение витаминизированному питанию.
  • Ограничить острую, соленую и копченую пищу.
  • Отказаться от вредных привычек.
  • Больше гулять на свежем воздухе.
  • Вести подвижный образ жизни, делать физические упражнения.
  • Следить за весом.
  • Стараться избегать стрессов.
  • Регулярно измерять давление тонометром.

Такие несложные правила помогут предотвратить неблагоприятные последствия и избежать серьезных проблем.

Высокое давление для беременных представляет серьезную опасность. Помните, что важно следить за любыми отклонениями в работе организма, и при появлении симптомов заболевания стоит обращаться к врачу.

Начинать профилактику гипертензии необходимо еще на этапе планирования беременности. Желательно пройти полноценное обследование и пролечить выявленные недуги

Особенное внимание врачи рекомендуют уделить почкам, сердцу и эндокринным органам. Женщинам с пороками сердца стоит проконсультироваться о возможности и безопасности наступления беременности с кардиологами

Кроме того, следует помнить, что на течение беременности негативно влияют вредные привычки. Например, курение является ведущим провоцирующим фактором в развитии гипертензии. Поэтому от всех зависимостей, которые могут повредить развитию ребенка, необходимо избавиться еще до зачатия.

Низкое давление при беременности, что делать?

Некоторые дамы считают, что пониженное артериальное давление не столь опасно для здоровья малыша, как высокое. Тем более, если и до наступления беременности давление было низким. Однако мнение это не совсем верное.

Гипотензия способна нанести здоровью будущей матери и плода существенный вред. Поэтому необходимо регулярно контролировать у беременной уровень показаний давления и принимать для его нормализации соответствующие меры.

Сложность лечения состоит в том, что медикаменты, применяемые от гипотензии, в большинстве случаев, противопоказаны во время беременности. Связано это с тем, что при их приеме давление понижается за счет сужения кровеносных сосудов, а это может стать причиной недостаточного поступления кислорода и необходимых элементов ребенку.

Читайте также:  Причины коричневых выделений на ранних сроках беременности

Поэтому в данный период важно пытаться нормализовать давление, используя народные средства и придерживаясь проверенных советов:

  • Чаще гуляйте на свежем воздухе.
  • Не допускайте обезвоживания – Вы должны соблюдать водный баланс.
  • Питайтесь регулярно и сбалансировано.
  • Употребляйте продукты с высоким содержанием белка.
  • При утреннем пробуждении, перед вставанием с постели, съешьте орешки, сухофрукты или сухое печенье. Держите эту еду рядом с кроватью на тумбочке.
  • Не делайте резких движений.
  • Избегайте длительного стояния.
  • Не находитесь долго в душном помещении.
  • Высыпайтесь. Ваш сон должен длиться не меньше 9 часов. Если днем Вы чувствуете усталость, прилягте и поспите пару часов.
  • Регулярно делайте физические упражнения для беременных.
  • Ограничьте время, проводимое перед компьютером.

Кроме того, Вам необходимо пересмотреть свой рацион. Исключите из него продукты, способствующие понижению давления:

  • калину
  • мед
  • сою
  • тыкву
  • свеклу
  • клюкву
  • миндаль
  • цитрусовые

Включите в свое меню продукты, способствующие повышению давления:

  • черную смородину
  • облепиху
  • шиповник
  • землянику
  • сливочное масло
  • яйца
  • корень сельдерея

Помогают нормализовать пониженное давление и различные фитосборы. В этих целях используют отвары лекарственных растений:

  • листья березы, малины, земляники, смородины, подорожника
  • корень аира, любистка
  • плоды можжевельника, шиповника
  • травы мяты, полыни, спорыша, татарника, вероники лекарственной, зверобоя
  • цветки одуванчика, цикория

Однако помните, что лечение даже природными средствами требует предварительной консультации у врача. При резком сильном понижении артериального давления, будущая роженица срочно должна принять меры, направленные на его повышение:

  • выпейте кофе с молоком, сладкий чай
  • съешьте кусочек черного шоколада высокого качества
  • проветрите помещение
  • прилягте, поместив ноги на небольшую возвышенность – отхлынув от нижних конечностей, кровь разнесет кислород к головному мозгу
  • сделайте контрастные ванночки для ног или примите контрастный душ (заканчивать его нужно прохладной водой)

Кроме перечисленного, помочь Вам может несложный самомассаж:

  • пальцем нажмите на область между верхней губой и носом, сделайте по 10 кругов в каждую сторону
  • придавите с двух сторон пальцами точки, которые находятся между подбородком и нижней губой, сделайте несколько пульсирующих движений
  • интенсивно разотрите кончики пальцев

В случаях, если артериальное давление понижается ниже критической отметки и создается опасность для здоровья плода и женщины, доктор может прописать лекарственные препараты для стабилизации нормального давления:

  • Дипиридамол – расширяет сосуды, препятствует энцефалопатии у плода;
  • Пантокрин (таблетки, настойки, инъекции) – благодаря активному веществу (экстракту пантов оленя) повышает давление в быстрые сроки;
  • Настойка корней женьшеня или родиолы розовой – способствует повышению тонуса стенок сосудов, вследствие чего активизируется кровоток;
  • Экстракт элеутерококка – повышает сопротивляемость организма к инфекциям, нормализует давление (принимать надо с осторожностью, так как препарат может влиять на тонус матки).

Перечисленные средства употребляют 2-3 курсами по 10-14 дней. Они значительно улучшают состояние женщины и не оказывают отрицательного влияния на плод.

Беременной женщине могут назначить также физиотерапевтические процедуры:

  • кислородотерапию
  • электрофорез (кальциевый, кофеиновый, новокаиновый, метазоновый)
  • излучение ультрафиолетовое
  • электросон
  • ванны (жемчужные, рапные, скипидарные)

При тяжелом состоянии и отсутствии положительной динамики после лечения в домашних условиях, будущую маму могут поместить в стационар.

Давление при беременности на ранних сроках: причины скачков, что делать

Давление у беременных на ранних сроках

На фоне гормональных перестроек в организме женщины давление на ранних сроках беременности может повышаться или понижаться. Процесс имеет индивидуальную природу и в каждом отдельном случае определяются вероятные причины.

О возможных нарушениях говорит плохое самочувствие, головная боль и другие характерные симптомы. Такое состояние весьма опасное для женщины в положении и ее малыша, от уровня АД зависит циркуляция крови и, соответственно, питание малыша в утробе.

Поэтому в начале беременности и на протяжении всего этапа нужно контролировать показатели и при появлении тревожных признаков, обращаться к специалисту.

Норма артериального давления у здорового человека 120/80 мм рт. ст. Для беременной женщины уровень АД определяется в зависимости от ее физиологических показателей. При этом патологическим считаются показатели систолического давления выше 140 мм рт. ст., а диастолического ниже 60 мм рт. ст.

Причины скачков давления

Давление при беременности на ранних сроках: причины скачков, что делать

Давление при беременности на ранних сроках часто проявляет скачки. Такая тенденция наблюдается у 60% всех женщин и главной причинной этого считается изменение уровня гормонов в результате зачатия.

При оплодотворении сразу происходят кардинальные изменения на гормональном уровне, значительно увеличивается количество активных веществ. Организм таким образом готовится к вынашиванию младенца. При зачатии чаще давление повышается, а пониженные показатели характерны для хронических гипотоников.

Проявляется такой признак беременности даже у тех женщин, которые раньше не имели проблем с АД. Большой процент женщин имеет генетическую предрасположенность. Обычно показатели не сильно превышают норму и не вызывают серьезных опасений.

Читайте также:  20 неделя беременности рост и вес малыша

Если в числе причин нет патологического фактора, то во втором триместре уже наблюдается нормальное давление. Существует несколько факторов, из-за которых показатели могут скакать:

На скачки давления у будущей мамы может влиять стресс.

  • воздействие стресса и частые переутомления;
  • прием лекарственных препаратов;
  • сильная физическая нагрузка;
  • кровотечение;
  • гиподинамия;
  • обезвоживание;
  • инфекционные заболевания;
  • хронические патологии сердечно-сосудистой системы.

Давление при беременности: что является нормой, а что патологией?

Когда у нас спрашивают: «Какое нормальное давление во время беременности?», на ум приходит только одно – 120 на 80 мм рт. ст. Во всяком случае именно такие показатели тонометра ни у кого не вызывают сомнений, вопросов и самое главное беспокойства относительно здоровья будущей мамы.

Тем не менее в медицине такое артериальное давление при беременности можно считать максимально усредненным, так как на практике «норма» вписывается в довольно широкий диапазон, где нижняя граница – примерно 100 на 60, а верхняя 140 на 90 мм рт. ст. Более того, и первый, и второй граничные показатели на самочувствии беременной могут никак не сказываться и быть вполне естественными для нее.

Например, молодые стройные девушки в обычной жизни и в спокойном состоянии оптимально себя чувствуют при давлении 100 на 60, а нередко и при 80 на 60. Таким образом, при отсутствии каких-либо жалоб, пациентке не следует бояться давления 100/60 при беременности.

Хотя для взрослой будущей мамы с наличием небольшого лишнего веса, такое давление наверняка будет считаться очень низким и сопровождаться плохим самочувствием.

Ключевая задача медика и женщины, которая вынашивает ребенка, определить, какое давление конкретно для нее будет пониженным или повышенным. Для этого необходимо измерять давление на правой и левой руке в динамике и следить за своим самочувствием.

Если давление достигает критической нижней отметки (например, упало до 80 на 40), то появляются следующие симптомы:

  • общая слабость;
  • головокружения;
  • тошнота;
  • упадок сил.

При гипертонической болезни:

  • головная боль;
  • шум в ушах;
  • сложности с передвижением;
  • возможны кровотечения из носа.

Давление при беременности

Давление при беременности: что является нормой, а что патологией?

Беременность вносит свои коррективы в состояние здоровья. В это время женскому организму необходимо адаптироваться к различным изменениям. Одно из них – высокое давление при беременности.

Так, в первом триместре отмечается снижение показателей, которое обусловлено токсикозом и перестройкой всех систем организма. А ближе к середине и к концу периода вынашивания ребенка показатели тонометра, как правило, растут, если сравнивать с давлением будущей мамы до беременности.

Именно поэтому еще на этапе планирования пополнения в семействе необходимо знать свое диастолическое и систолическое давление, измерять его в динамике и быть готовой как к резкому падению, так и к росту.

Контроль заключается в регулярном измерении во время каждого осмотра у врача и в домашних условиях. Данные заносятся в обменную карту беременной и свидетельствуют об общей картине состояния здоровья женщины, вынашивающей ребенка.

По данным статистики, гипертензия беспокоит почти половину беременных женщин. Высокое давление у беременных юного возраста не должно превышать показатели 130 на 85, это уже можно рассматривать как некое отклонение от нормы. Для них куда более естественным будет 90 на 60.

Вынашивая ребенка, необходимо самостоятельно отслеживать скачки давления, тем более, если имеются подозрения ни гипотонию или гипертонию. Последняя, к слову, несет больше рисков.

Но также игнорировать постоянную гипотонию – не менее рискованно. Чтобы удостовериться, что она является допустимой для отдельно взятой пациентки, стоит провериться у кардиолога и, конечно же, сдать соответствующие анализы.

При рациональном питании, достаточной активности, хорошем отдыхе, отсутствии вредных привычек – показания тонометра не должны быть очень низкими, как и не должно быть повышенное давление при беременности.

Чем опасно повышенное давление при беременности?

Если тонометр показывает больше 150 на 90 мм, то это означает необходимость обратиться к врачу. Повышенное давление у беременных может появиться совершенно неожиданно, требует контроля и в некоторых случаях – медикаментозного лечения.

Чем опасна гипотония при беременности на ранних сроках

Гипотония беременных может угрожать здоровью будущей матери, несет в себе риски для нормального роста и развитию плода. Пониженные показатели могут спровоцировать следующие осложнения:

Чем опасна гипотония при беременности на ранних сроках
  • Гипоксия плода. Из-за низкого давления нарушается циркуляция крови в плаценте, и ребенок начинает задыхаться из-за недополучения нужного количества обогащенной кислородом крови.
  • Отставание в росте и развитии плода из-за недостатка питания, вызванного нарушенным кровоснабжением.
  • Гипотензия ухудшает состояние матери, усугубляет гестоз (токсикоз) – нарушения функций органов и систем, возникающие на фоне беременности.
  • Критическая гипотензия (показатели ниже 90/60) может стать провоцирующим фактором для выкидыша на ранних сроках или преждевременных родов – на поздних.