Домашние роды: что нужно знать, чтобы рожать дома?

Этот вопрос на сегодняшний день остается очень спорным, особенно в наших реалиях.

Плюсы родов в воде

Находясь в воде, женщине проще контролировать и удерживать вес своего тела. К тому же роженица может принять совершенно любое удобное положение.

Процесс плавания часто сравнивается с состоянием невесомости, поскольку уменьшается напряжение мышц, они устают гораздо медленнее, сохраняя силы для самого важного процесса. Кроме того, роды в воде сопровождает своеобразный массаж кожи всего тела, благодаря чему становится гораздо проще справиться с неприятными ощущениями. Также согласно существующей теории, при родах в воде ребенком не испытывается стресс, свойственный при родах другими способами. Связано это с тем, что до того, как малыш появился на свет, его окружает околоплодная жидкость, а при резком попадании в воздушную среду он ощущает сильную боль.

Считается, что при родах в воде малыш не сталкивается с этой неприятностью. Роды в воде делают переход не столь резким и дают новорожденному время для подготовки к жизни на воздухе. Но доказательств этой теории нет, в связи с этим имеется очень много противников такой теории. На самом деле, новорожденный попадает точно в воду только при очень быстрых родах или в том случае, если у женщины не получается встать и выйти из воды. Как правило, врачами рекомендуется покинуть ванну с водой в тот момент, когда женщина начинает ощущать, что малыш готов родиться. Также рекомендуется периодически выходить из воды между схватками. Необходимо обеспечить температуру воды в ванной, близкую к температуре тела роженицы.

По каким причинам пары выбирают такой вариант

Естественно, важно понимать, что у пар, решившихся рожать дома, есть на это ряд определенных причин. Врачи даже выделили целый список таких провоцирующих факторов. В их числе:

  • Некачественный уровень медобслуживания в родильных домах региона: так, например, если роддом продувается всеми ветрами, в нем давно не было ремонтов, он не оснащен необходимым оборудованием, а персонал только и знает, что грубить, рожать в такой ехать не захочется никому (важно понимать, что отзывы о том или ином родильном отделении всегда можно найти в интернете)
  • Ощущение психологического дискомфорта от пребывания в казенном учреждении: родильный дом – это в любом случае больница со своим расписанием, условиями, системой питания и т.д. Сегодня общества с большим желанием и интересом готово относиться к потребностям роженицы, поэтому не отказывает ей в отказе от такого пребывания
  • Пренебрежительное отношение со стоны персонала больницы: для многих медработников такой интимный процесс является обычным контейнером, плюс, не секрет, что есть такие работники медсферы, которые не испытывают нежных чувств к роженицам
  • Высокая цена за роды – хотя по ОМС они бесплатны, есть ряд традиций, которые требуют финансовых вложений, по крайней мере, у многих сохраняются такие убеждения

Естественно, что многим хочется обезопасить себя от всего этого, а также быть полноценной частью процесса, который у некоторых бывает и один раз в жизни. Поэтому выбор падает на роды дома.

Как настроиться на роды правильно: советы психологов

Многие роженицы уверены, что роды – это длительный процесс, сопровождаемый сильной болью. Да, отчасти верно: роды могут продолжаться разное количество времени, у кого-то два часа, а у кого и сутки. Конечно, присутствует боль, но, это естественно. Природой задумано так, что именно женщина вынашивает малыша и производит его на свет, организм приспособлен. Психологи советуют придерживаться рекомендации:

  1. Не нужно представлять страшные картины родоразрешения и готовить себя к негативному исходу.
  2. Больше следует уделить времени изучению техник дыхания в момент схваток и потуг, это одно из важных в момент рождения ребёнка.
  3. Слушайте организм.
  4. Процесс является сложным не только для женщины, но и для ребёнка, поэтому нужно подумать о том, как же ему тяжело и постараться всеми силами помочь.
  5. Конечно, главное – положительный настрой. Готовьтесь к встрече с новым членом семьи.
  6. Для поддержки можно взять близких людей (мужа, родителей). Не обязательно, чтобы они присутствовали при самом действии, достаточно, чтобы находились в палате после родов.

Огромное значение в период беременности и родов имеет психосоматическое состояние будущей матери. Многие люди отвергают влияние душевных терзаний на физическое здоровье, но оно однозначно есть.

Ребёнок чувствует тот же спектр эмоций, что и женщина. На роды нужно идти с полной уверенностью и безумным деланием встретиться с малышом.

Как настроиться на роды правильно: советы психологов

Стоить помнить, что роды – это непредсказуемый процесс, поэтому важно подготовиться как можно лучше: проконсультироваться с врачами, отработать технику дыхания, упражнения и запастись необходимым для себя и малыша после рождения.

Психологи выделяют три уровня психологической готовности женщины:

  1. Низкий – женщину сопровождают сильное волнение, панический страх, ожидание боли, негативное отношение к отцу ребёнка, невыполнение рекомендаций врача. В таком случае, роженице нужна срочная психологическая помощь.
  2. Средний – пациентка положительно настроена, но чувствует неуверенность перед родами и небольшой страх. При таком состоянии нужна консультация специалиста, чтобы научить правильной технике дыхания, рассказать про необходимые действия в момент родов.
  3. Высокий – будущая мать хорошо подготовлена, активно подготавливается к встрече с малышом, планирует грудное вскармливание. Данная позиция означает, что роженица морально готова стать матерью.

А чего не стоит делать вовсе?

Есть ситуации, при которых самостоятельное стимулирование родовой деятельности в домашних условиях теми или иными методами может нанести вред. Потому к такому вопросу стоит подходить весьма ответственно и со всем знанием дела, предварительно согласовав все действия с врачом.

Прежде всего, никогда не стоит практиковать метод по своему личному усмотрению – врачу лучше знать, что делать и как, а главное, когда и вообще, есть ли в этом такая уж необходимость.

А чего не стоит делать вовсе?

Стоит помнить – если роды не начались, то вполне возможно организм еще не готов и вам стоит просто подождать.

Читайте также:  Как компьютер влияет на здоровье и психику ребенка

Применить на практике один или несколько описанных методов для стимулирования родовой деятельности можно лишь тогда, когда шейка в матке полностью расслаблена и готова открыться. В этом случае вам остается лишь стимулировать естественные схватки. Но стоит сразу сделать оговорку, точнее уточнение – судить о состоянии матки, открыта ее шейка или нет сможет исключительно гинеколог, опираясь на результаты осмотра на гинекологическом кресле.

Помимо всего прочего, каждой будущей роженице в таком деликатном вопросе как стимулирование родовой деятельности стоит помнить следующие правила и предостережения:

  1. Никогда не стоит поднимать тяжести – это может спровоцировать обильное кровотечение и стать причиной гибели матери и ребенка.
  2. Ограничить прием саун и парных – лучше всего контрастный душ, более полезный и для здоровья, и для кожи.
  3. Исключить употребление алкоголя и избегайте любой стрессовой ситуации, перенапряжения.
  4. Не стоит злоупотреблять слабительным. Для беременных женщин часто характерными проблемами с работой ЖКТ есть запор. Не стоит слишком часто злоупотреблять химическими препаратами – пересмотрите свой рацион, а если не помогает, больше употребляйте продукты, напитки, которые оказывают слабительный эффект.
А чего не стоит делать вовсе?

Подбирая способ для стимуляции родов – всегда стоит учитывать индивидуальные особенности организма, предпочтения, когда одной прекрасно подойдет теплая, но не горячая ванна, а вот второй – секс. Но в любом случае стоит помнить – если гинеколог принял решение, что лучше всего в данном случае практиковать роды через кесарево сечение, то самостоятельно принимать решение о том или ином методе, практике, стимулировать роды не стоит.

Мама на родах

На наших первых родах не было никого, кроме мужа, акушерок и роженицы. Но к моменту вторых родов у нас уже была 4-х летняя дочь. И мы попросили маму побыть с ней. Вот что позднее написала Юля Постнова про мою маму: "Эта красивая женщина стала бабушкой во второй раз. Я застала ее в момент, когда она смотрит на только что родившегося внука. Роды были не быстрыми — три дня подряд подтекали воды, а потом ещё целый день шейка матки раскрывалась. Все это время мама роженицы самоотверженно занималась со старшей внучкой. Занималась тихо и неприметно, стараясь максимально не мешать. Ни разу не тянула одеяло на себя, ничего не спрашивала, не приставала с советами! А когда позвали малыша посмотреть, зашла с благоговением и радостью тихонько, маленькими шажочками! И вот такой взгляд — от радости до восторга. Это вот мудрость принятия бытия. Это настоящая всепринимающая и всепокрывающая любовь к детям! Это совершенство матери, тёщи, бабушки, которого мне так хочется достичь и постичь. Раньше я считала,что мамам на родах делать нечего,что они переносят на дочь свою тревогу, что никак не способствует спокойному рождению. Все время на занятиях по подготовке к родам говорила, что лучше подругу пригласить с детьми сидеть. Но жизнь расставляет все мнения на места! И бабушки бывают вот такие! И подруги в родах проявляются по всякому! Интересно, пригласили бы вы на роды свою маму быть на подхвате?"

Как сделать клизму перед родами дома?

Перед родами обязательно необходимо сделать клизму. В больнице это сделает медперсонал, когда начнутся схватки. Если же схватки начались внезапно и нет уверенности, что скорая доедет, либо изначально планировалось рожать дома, клизму нужно сделать самостоятельно. Однако, будучи беременной с животом, это физически сложно сделать, и лучше, чтобы кто-нибудь из близких помог (муж, мама, сестра и т. д.). Для этого необходимо нагреть 3 литра воды. Понадобится 2 литра воды, лишний литр на всякий случай. Кипятить ее не нужно. Вода должна быть теплой. Ее можно подсолить немного морской солью, либо добавить в нее столовую ложку лимонного сока. При введении клизмы роженица должна находиться лежа на боку. Необходимо ставить клизму в начале схваток, но не в период потуг, когда интервалы между ними составляют 18-20 минут.

Клизма делается для того, чтобы очистить кишечник от содержимого и это не мешало роженице нормально тужиться, сконцентрировавшись на процессе родов. Женщины, которые рожают впервые, часто очень стесняются клизмы, особенно, когда это делает кто-то другой, но ничего страшного и, тем более, стыдного в этом нет. Клизму нужно поставить именно в начале схваток. Если начались потуги, ставить клизму не стоит. Идеально подойдет кружка Эсмарха. Температура воды не должна превышать 35 градусов. Опорожниться необходимо полностью. Если остается ощущение неполного опорожнения, и интервал между схватками по-прежнему большой, можно через 20-30 минут поставить еще одну клизму.

Роды в воде

В российских родильных домах роды в воду запрещены из-за высокого риска осложнений. Этот метод практикуют только в частных родовспомогательных заведениях и клубах.

Как это выглядит?

Будущая мама располагается в горизонтальной, вертикальной или сидячей (похожей на бочку) ванне. Она сидит в воде на корточках (по грудь), держится руками за край ванны, помогая себе в потугах.

Плюс.

Теплая вода благоприятно действует на нервные окончания кожи, расслабляет и обезболивает.

Минус.

Повышается опасность того, что в родовые пути мамы попадет инфекция, ведь во время родов в воде оказывается, например, отделяемое мочевого пузыря и содержимое кишечника. Это смешивание является основным минусом родов в воде, поэтому большинство акушеров против этого метода. Важно и то, что инфекция может добраться до новорожденного.

Жанна Сойкина, акушер-гинеколог. Статья из июньского номера журнала.