Низкое давление во время беременности — норма или болезнь?

Многие женщины в деликатном положении сталкиваются с гипертонией. Даже если до беременности никогда не было проблем с артериальным давлением, на фоне изменений в организме развивается заболевание. Такое явление не может не сказываться на состоянии матери, самочувствие резко ухудшается.

Возникновение низкого давления

При пониженном давлении замедляется доставка кислорода и питательных веществ в клетки, отсюда возникает недостаток в энергии, приводящий человека в состояние сонливости и утомленности.

Основными причинами постоянного пониженного давления могут стать: длительное и сильное психоэмоциональное напряжение, длительное умственное напряжение или перенесенная черепно-мозговая травма.

Симптоматическое пониженное давление бывает двух видов: острое (возникает при травмах, инфекциях, значительной потери крови и жидкости, аллергии, острой сердечной недостаточности и т.д.) и хроническое (определяется недостаточной выработкой определенных гормонов, нарушением деятельности надпочечников, пороками сердца и сосудов и прочее).

Помните, что состояние резкого понижения давления требует неотложной медицинской помощи.

Причиной низкого давления может стать нехватка витаминов или полное отсутствие одного из них. Это напрямую связано с неполноценным питанием. Дефицит витаминов приводит к ухудшению общего самочувствия, понижению работоспособности и сопротивляемости организма инфекциям.

Нередко это наблюдается у женщин во время беременности, когда они должны обеспечить витаминами не только себя, но и своего ребенка.

к оглавлению ↑

Причины скачков АД на поздних сроках

Нарушение регуляции сосудистого тонуса во второй половине беременности может быть связано со следующими факторами:

  • наследственная предрасположенность к гипертонии или гипотонии;
  • стрессовые ситуации, провоцирующие нарушения в вегетативной и центральной нервной системе;
  • выработка плацентой гормонов, влияющих на состояние артериальной стенки;
  • иммунологический (резусный) конфликт матери и плода;
  • многоплодная беременность;
  • заболевания – гипертоническая болезнь, вегето-сосудистая дистония, артериальная гипотония, ожирение, метаболический синдром, сахарный диабет, патология почек, щитовидной железы, надпочечников, пороки сердца, варикозная болезнь;
  • вредные привычки – курение, прием алкоголя, питание жирной, соленой пищей;
  • физическое перенапряжение;
  • хроническая усталость;
  • нарушение сна, отсутствие отдыха днем;
  • гиподинамия;
  • очаги хронических инфекций;
  • прием медикаментов.

Причины гипертонии

Провоцирующими факторами для повышения артериального давления являются различные неблагоприятные состояния. Для женщин в положении критическими считаются следующие:

  • Наличие хронической гипертонии до беременности;
  • Атеросклероз и другие заболевания, связанные с трудностями в артериальном протоке;
  • Сахарный диабет;
  • Нарушения со стороны эндокринной системы, в частности гипертиреоз;
  • Неврологические заболевания;
  • Психические расстройства;
  • Повышенная масса тела;
  • Повышенный уровень холестерина;
  • Стресс;
  • Неправильное питание;
  • Высокий уровень гемоглобина.

В группу риска попадают курящие женщины и употребляющие алкоголь. Также врачи указывают на наследственную предрасположенность.

Немаловажным является количество беременностей. Как показывает практика, первая беременность и первые роды в 60% случаев отмечается повышенным давлением.

Что делать?

При обнаружении повышенного давления необходимо обязательно обратиться к врачу, поскольку важно как можно быстрее выявить причину возникшей проблемы и своевременно начать лечение. Некупированное повышенное давление при беременности в самом ее начале в последующем приводит к развитию плацентарной недостаточности, гипотрофии плода, преждевременным родам и другим серьезным осложнениям (глупо бояться лекарств и ждать, что давление нормализуется самостоятельно со временем). Кроме того, резкие скачки артериального давления в первом триместре могут спровоцировать выкидыш. План обследования будущих мам с гипертензией обычно включает:

  • Общеклинические исследования крови и мочи.
  • Анализы на гормоны щитовидной железы.
  • Определение сахара крови.
  • Мониторинг артериального давления (необходимо измерять давление несколько раз в сутки, желательно в одно и то же время, и записывать все данные).
  • ЭКГ.
  • УЗИ сердца, почек, щитовидной железы.
  • Консультацию терапевта, кардиолога, эндокринолога.

После обследования женщине назначают терапию, направленную на нормализацию артериального давления и купирование основного заболевания, если таковое диагностировано. Самостоятельно начинать гипотензивную терапию беременным женщинам очень опасно, поскольку большинство лекарств будущим мамам абсолютно противопоказаны.

Помимо лекарственной терапии, беременные с высоким давлением должны соблюдать малосолевую диету, чтобы жидкость не застаивалась в организме, больше отдыхать, гулять на воздухе, по возможности не нервничать, ну и, конечно же, регулярно посещать гинеколога, сдавать анализы крови и мочи, следить за состоянием плода (делать УЗИ).

Гипотония у беременных: причины, симптомы

Гипотония – это зафиксированное постоянное сниженное артериальное давление. Несмотря на то, что нормальным давлением считается показатель 110-120/70-80 мм рт. ст., у женщин, страдающих до наступления беременности от гипотонии, допустимы показатели АД — 90/60. Желательно, чтобы женщина знала данные своего давления до беременности во избежание лишней паники. Для женщин-гипотоников только отметка ниже указанных значений считается аномальной, требует медицинского вмешательства. Для всех остальных беременных, не фиксирующих сниженное давление до вынашивания плода, ориентиром является давление 110-120/70-70 мм рт. ст.

Гипотония у беременных: причины, симптомы

Снижение давления на ранних сроках беременности объясняется тем, что в организме женщины действует «гормон беременности» — прогестерон. Он оказывает расслабляющее действие на сосуды, что необходимо для развития плода. Но по мере роста ребенка объем крови увеличивается, чтобы обеспечить нормальную циркуляцию. АД тоже растет и достигает показателей, регистрируемых до беременности. Важно не допускать резких скачков и устойчивого аномального повышения кровяного давления.

Читайте также:  Актовегин (Actovegin): таблетки актовегин инструкция по применению

Симптомы пониженного АД у беременных:

Гипотония у беременных: причины, симптомы
  • слабость, сонливость;
  • головокружение, головные боли;
  • сильная утомляемость при малейших физических нагрузках;
  • одышка и ощущение нехватки воздуха;
  • частое сердцебиение;
  • шум в ушах.

Возможные причины гипотонии при беременности:

Гипотония у беременных: причины, симптомы
  • стресс, переутомление;
  • гормональная перестройка организма;
  • нарушения в сердечно-сосудистой системе;
  • недостаток кислорода;
  • недостаток воды (обезвоживание);
  • недостаточная физическая нагрузка;
  • кровопотери;
  • инфекционные заражения;
  • наследственная предрасположенность;
  • сниженное АД до беременности.

Что следует предпринять, если не выявлены серьезные патологии:

Гипотония у беременных: причины, симптомы
  1. После утреннего пробуждения нельзя резко вскакивать, лучше немного полежать, повернуться то на один бок, то на другой.
  2. Принимать контрастный душ, заканчивая его холодной водой.
  3. Носить компрессионное белье, оно помогает нормализовать давление и не допустить варикозного расширения вен.
  4. При небольшом недомогании лечь на диван и поднять ноги, удобно зафиксировав их. Кровь отхлынет от ног к голове и насытит мозг кислородом, давление стабилизируется, недомогание ослабнет.
  5. Легкие физические нагрузки — плавание, медленные танцы – улучшат кровообращение, укрепят мышцы и сосуды. Это тоже способствует хорошему самочувствию.

Низкое давление при беременности: причины, симптомы, последствия для плода

Низкое давление при беременности – это физиологический механизм, который направлен на подготовку организма женщины к вынашиванию плода. Гормональная перестройка эндокринной системы ослабляет тонус сосудов, что ведет к снижению артериального давления (гипотонии).

Нормой считают уменьшение цифр давления на 5-10 мм. рт. ст. по сравнению с показателями до наступления беременности. В остальных случаях, гипотония вызывает ухудшение общего состояния женщины и приводит к кислородному голоданию тканей плода (гипоксии).

Как проявляется низкое давление у беременной, какие грозные последствия может вызвать гипотония и как с этим бороться, давайте разберемся.

Причины

После зачатия в организме женщины выделяется гормон прогестерон, который вызывает незначительное снижение артериального давления. Образование дополнительной сосудистой сети в плаценте и кровеносной системе плода способствует умеренной гипотонии в течение всего периода беременности.

В большинстве случаев, физиологическое снижение артериального давления не оказывает неблагоприятного влияния на плод и не влияет на общее состояние беременной. Нежелательные последствия гипотонии возникают, если женщина до зачатия была склонна к понижению давления (читайте статью «Причины и симптомы низкого давления у женщины»: ), или при неблагоприятных условиях.

Низкое давление при беременности: причины, симптомы, последствия для плода

Причины значительного понижения артериального давления при беременности:

  • неправильное питание (голодание, редкие обильные приемы пищи, неполноценный рацион);
  • стрессовые ситуации и эмоциональная нестабильность;
  • пребывание в душном помещении, транспорте;
  • высокая температура окружающей среды с высокой влажностью;
  • хронические очаги инфекции (тонзиллит, гайморит, эндоцервицит);
  • болезни крови (анемия);
  • заболевания сердечно-сосудистой системы (пороки сердца, аритмии, миокардит);
  • вегето-сосудистая дистония по гипотоническому типу;
  • обезвоживание (недостаточное потребление воды, поносы, частая рвота при токсикозе);
  • хронические кровопотери (носовые, кишечные, пищеводные);
  • недостаточная физическая активность.

Низкие цифры артериального давления во время беременности чаще наблюдают у женщин молодого возраста астенического телосложения.

Клиническая картина

Гипотония во время беременности переносится гораздо тяжелее, чем до зачатия. Это связано с повышенной нагрузкой на сердечную мышцу, которая должна прокачать кровь по двум кровеносным системам – женщины и плода. При низком артериальном давлении ткани беременной и будущего ребенка недополучают питательные вещества и кислород, что вызывает симптомы гипоксии жизненно важных органов.

Клинические признаки:

  • частые головные боли;
  • головокружение;
  • предобморочные состояние, иногда обмороки;
  • потемнение в глазах при переходе из горизонтального положения в вертикальное положение;
  • звон в ушах;
  • давящие боли в сердце;
  • учащение пульса;
  • похолодание конечностей, зябкость;
  • быстрая утомляемость;
  • сонливость при достаточном ночном отдыхе;
  • одышка при ходьбе.
  • Симптомы гипотонии ухудшают общее состояние женщины, нарушают обычный распорядок дня и снижают качество жизни.
  • Последствия гипотонии для плода

Недостаток кислорода в тканях плода вызывает нарушение внутриутробного развития. Эти признаки на ранних сроках беременности можно заметить при инструментальных методах исследования – УЗИ матки.

Читайте также:  Как быстро забеременеть с первого раза: что делать и советы

На УЗИ выявляют учащенное сердцебиение плода, замедление роста, изменение в сосудах плаценты. Только во 2 триместре беременности, когда женщина начинает ощущать шевеление плода, можно заметить изменения в поведении ребенка.

Повышенная двигательная активность плода и частое икание – косвенные признаки гипоксии.

Осложнение течения беременности при гипотонии:

  • гипотрофия плода;
  • фитоплацентарная недостаточность;
  • слабая родовая деятельность;
  • признаки недоношенности после рождения;
  • токсикоз, гестоз;
  • хроническая гипоксия плода;
  • выкидыш;
  • замершая беременность.
Низкое давление при беременности: причины, симптомы, последствия для плода

Своевременное обращение к врачу предупреждает развитие нежелательных последствий.

Лечение

Лекарственные препараты, которые назначают при гипотонии небеременным женщинам, не применяются в период вынашивания плода. Для повышения артериального давления врачи рекомендуют эффективные немедикаментозные методы, которые могут помочь в борьбе с гипотонией:

  • употребление белковой пищи, воды до 2 литров в день, соли 6-9 мг;
  • пешие прогулки дважды в день, занятия физкультурой;
  • сон не менее 10 часов в сутки (8 часов ночью и 2 часа днем);
  • душ с прохладной водой;
  • прием седативных препаратов растительного происхождения при стрессе (валериана, пустырник, боярышник).

При стойкой гипотонии врач прописывает безопасные лекарственные средства в зависимости от срока беременности и тяжести состояния женщины. Самолечение недопустимо.

При поддержке:

Как снизить показатели

Все знают о том, что во время беременности принимать какие-либо медикаментозные препараты нежелательно за счет отрицательного воздействия активных веществ на плод. Однако повышенное артериальное давление, особенно если оно находится в критических приделах, вынуждает докторов назначать гипотензивные препараты, чтобы снизить показатели до нормальных.

Если же состояние не критическое, но требует приема медикаментов, подбирать их должен исключительно лечащий врач

Тяжелые случаи гипертонии, которые могут осложниться гестозом, преэклампсией и эклампсией, необходимо лечить в стационарных условиях, где медперсонал будет следить за состоянием беременной круглосуточно. При этом у специалиста должна быть уверенность, что предполагаемая польза для организма беременной окажется выше, нежели риск побочных эффектов для плода.

Во время приема гипотензивных средств женщина должна регулярно контролировать уровень давления при помощи тонометра – утром и вечером, а при ухудшении состояния сообщить об этом доктору.

Как снизить показатели

Доступные способы лечения

Если показатели тонометра не достигают критических отметок, беременной женщине можно воспользоваться некоторыми популярными и эффективными способами устранения гипертонии в домашних условиях:

  • Морс из клюквы. Напиток обладает мочегонными свойствами, устраняет отеки, укрепляет стенки капилляров и облегчает нагрузку на сердце, в результате чего давление стабилизируется. Для приготовления промывают 1/3 стакана ягод, отжимают из них сок, используют только жмых. Его заливают кипятком в объеме 250 мл и кипятят пару минут. После остывания нужно процедить состав и влить в него оставшийся от отжима сок, можно добавить немного меда, но не сахара.
  • Соки гипотензивного действия из овощей. Хорошие лечебные свойства от гипертонии отмечены у моркови и свеклы, соки этих овощей чистят сосуды, повышают их эластичность, увеличивают просвет артерий и нормализуют самочувствие беременной. Отжатые из моркови и свеклы соки перемешивают, после добавляют немного воды, чтобы состав не был тяжелым для желудка. Пьют в свежеприготовленном виде по половине стакана дважды в сутки.
  • Настой из ягод калины. Две столовые ложки плодов настаивают в стакане кипятка 20 минут, затем после остывания пьют по стакану этого состава ежедневно.
  • Отвар из свежей тыквы. 200 гр. овоща режут кубиками и варят в воде, пока тыква не станет мягкой и разваристой. После этого откидывают на сито, остужают, добавляют немного меда. Отвар употребляют по утрам и вечерам для нормализации давления.
  • Отвар из кукурузной крупы. Крупу заливают стаканом теплой воды, предварительно измельчив ее в кофемолке, затем оставляют настаиваться на 24 часа, периодически взбалтывая состав. Принимают отвар по 2 столовые ложки перед едой.

Такие рецепты безопасны для матери и ребенка, но позволяют стабилизировать показатели повышенного давления. Если лечащий врач считает, что состояние беременной в целом нормальное и разрешает лечиться на дому народными средствами, значит, можно не опасаться и употреблять перечисленные отвары ежедневно.

Диетическое питание

Женщине, склонной к повышению давления, запрещено употреблять шоколад, крепкий чай и кофе, также следует ограничить количество поваренной соли или отказаться от нее совсем. Ежедневно следует выпивать 1,5-2 литра чистой воды для поддержания нормальной работы почек и водного баланса в организме. Мясо лучше заменить рыбой, поскольку оно сгущает кровь и способствует повышению давления.

Какие продукты и напитки полезны беременным с начальной стадией гипертонии:

Как снизить показатели
  • свекла, морковь, тыква, капуста и свежевыжатые соки этих овощей;
  • каркадэ, чай с лимоном, мятой, мелиссой;
  • свежевыжатые соки апельсина, грейпфрута, лимона (употребляют разведенным в воде с добавлением меда);
  • кислая ягода – клюква, брусника, костяника.
Читайте также:  Возможны ли естественные роды после кесарева сечения?

Не стоит увлекаться выпечкой, сдобой, конфетами, газированными напитками – они способствуют ухудшению пищеварения и набору лишнего веса. Есть за двоих вовсе не обязательно, чтобы ребенок получал питательные вещества, необходимые ему для развития. Наоборот, стремительный набор массы тела усугубляет нагрузку на сердце и приводит к обострению хронических болезней, в числе которых и гипертония.

При имеющихся проблемах с давлением беременная должна регулярно наблюдаться у кардиолога, невролога, психолога и прочих специалистов, в зависимости от причины гипертонии. Необходимо избегать малейших стрессовых ситуаций, больше двигаться, гулять на свежем воздухе и правильно питаться. При хорошем самочувствии как профилактика скачков давления подойдут занятия йогой и фитнесом для беременных.

Клюквенный мусс для снижения давления

Возьмите одну треть стакана промытой клюквы. Отожмите из ягод сок, уберите его в холодильник. Жмых от ягод залейте одним стаканом кипятка, и оставьте на огне на пять минут. Затем процедите отвар. Всыпьте одну столовую ложку манки, и варите еще десять минут, непрерывно помешивая. Следом засыпьте три столовых ложки сахара, снова доведите до кипения и остудите. Остывшую массу взбейте миксером до густого состояния, постепенно вливая в нее клюквенный сок, который отжали вначале.

Скорейшего вам выздоровления!

Специально для — Виталина

Профилактика пониженного давления

Рекомендации для профилактики пониженного давления у беременных:

  • Ежедневные физические нагрузки;
  • Утренняя гимнастика;
  • Массаж;
  • Полноценный здоровый сон не менее 10-12 часов;
  • Крепкий чай по утрам и днём;
  • Контрастный душ;
  • Фитотерапия.

Соблюдение здорового образа жизни исключает возможность появления не только гипотонии, но и многих других заболеваний. Это относится не только к беременным женщинам, но и ко всем остальным людям.

Профилактика пониженного давления

Материалы, размещенные на данной странице, носят информационный характер и предназначены для образовательных целей. Посетители сайта не должны использовать их в качестве медицинских рекомендаций. Определение диагноза и выбор методики лечения остается исключительной прерогативой вашего лечащего врача! Компания не несёт ответственности за возможные негативные последствия, возникшие в результате использования информации, размещенной на сайте Что делать при давлении 145 на 85? Давление 125 на 65 что это значит? Норма артериального давления Можно ли после алкоголя пить таблетки от давления? Низкое давление пульс высокий — что делать если давление скачет? Давление 150 на 90 что делать?

Методы терапии

Если замечен рост давления у будущей мамы, то обязательно надо обратиться к гинекологу и кардиологу, возможно, потребуется осмотр у других врачей. Чаще всего женщину потребуется госпитализировать, особенно если есть патологии почек, которые протекают в хронической форме.

Госпитализация проводится на ранних сроках, что дает возможность определить продолжение беременности и необходимость использования лекарств, которые нужны для нормального протекания беременности.

Рекомендуется ложиться в больницу на сроке около 30 недель. Поскольку в такой период у женщин увеличивается количество крови, общее состояние начинает ухудшаться. В 3 триместре, примерно на 38 неделе также нужна госпитализация, что дает возможность определить состояние плода и решить проблему родов. В остальное время будущей маме необходимо каждый день делать замеры и фиксировать их в тетради, а также придерживаться рекомендаций доктора. На поздних сроках может потребоваться быстрая госпитализация, если давление будет стабильно повышаться.

Медикаменты

Методы терапии

При постоянном росте давления врачи рекомендуют использовать медикаментозные лекарства, которые подбираются конкретно под пациента. Во время беременности препараты должны быть такими, которые не навредят ребенку и матери. Среди популярных гипотензивных средств выделяют:

  1. Метилдопа или Допегит. Такие таблетки можно использовать при беременности, но они будут эффективнее в начале беременности. В последнем триместре от них будет мало результата.
  2. Бета-блокаторы. Лекарства из данной группы позволяют заблокировать негативное воздействие адреналина на сосуды и сердце, что часто вызывает рост давления. Кроме того, медикаменты могут нормализовать пульс, но это может отразиться на работе сердца у плода. Применять лекарства надо строго по назначению доктора в указанной им дозировке. На ранних сроках бета-блокаторы способны вызвать выкидыш и рекомендуется использовать их со второй половины беременности.
  3. Блокаторы кальциевых каналов. Группа препаратов, которые позволяет быстро сократить давление, но таблетки можно принимать длительное время по 1 шт. в день.

Выбор препарата зависит от значения давления. В особо тяжких ситуациях врачи могут использовать кесарево сечение, что позволяет нормально пройти родам, ведь при рождении ребенка у матери происходит сильный рост показателей. При естественном рождении, возможно, потребуется гипотензивная терапия в условиях больницы, а также специальные обезболивающие лекарства, чаще эпидуальная анестезия.