Тужилась в туалете при беременности болит живот

Принято считать жжение при мочеиспускании во время беременности естественной физиологической реакцией. Как правило, она возникает в начале гестационного срока и перед родами. Одновременно будущая мама может ощущать учащенные позывы к мочеиспусканию и чувствовать неполное опустошение мочевого пузыря.

Можно ли беременным тужиться при запоре?

Беременная женщина в ответе не только за своё здоровье, но и за здоровье своего малыша, а потому постоянно переживает о том, чтобы неосторожными действиями не причинить ему вред.

Очень часто на этом фоне будущие мамочки задаются вопросом – «можно ли тужиться во время беременности?» К сожалению, однозначного ответа на этот вопрос не существует, так как нужно учитывать множество факторов.

Давайте поищем верный ответ вместе.

Кому натуживания строго противопоказаны

Тужиться при запорах при беременности наиболее опасно в период первого и третьего триместра, так как в первые недели после наступления беременности организм адаптируется и любой стресс может способствовать выкидышу. А в последние месяцы вынашивания ребенка тело женщины готовится к родам и любой фактор может стать пусковым механизмом для их начала.

Однако в независимости от срока беременности, тужиться категорически противопоказано тем женщинам, у которых:

  1. Стоит диагноз «угроза прерывания беременности».
  2. На последних этапах вынашивания наблюдается укорочение шейки матки либо её неполное закрытие.
  3. Наблюдается гипертонус матки.
  4. Есть в анамнезе гипертоническая болезнь либо перенесенные ранее инфаркты, инсульты.
  5. Наблюдаются кровянистые выделения, маточные либо анальные кровотечения.
  6. Чрезмерная масса тела женщины.
  7. Есть геморрой, анальные трещины, опущение матки или выпадение прямой кишки.

В данных случаях чрезмерные усилия при посещении туалета могут стать серьёзной угрозой для состояния матери и малыша.

Что же делать

Если тужиться при запоре во время беременности женщине строго противопоказано, то все усилия должны быть направлены на нормализацию частоты и характера стула.

Очень важно пересмотреть своё меню, режим питания, уровень физической нагрузки.

При необходимости можно прибегнуть к рецептам народной медицины или к традиционным слабительным медпрепаратам, разрешённым для использования в период вынашивания малыша.

Правильную тактику в отношении запоров во время беременности подскажет гинеколог-акушер. Осуществляйте любые лечебные мероприятия только после врачебной консультации!

Также для облегчения дефекации можно прибегнуть к следующим мерам:

  1. Занимать наиболее походящую позу для эффективного опорожнения кишечника. Лучшей позицией будет «на корточках». Это возможно, если в туалетной комнате установлен «турецкий» унитаз. Если же имеет место обычная конструкция отхожего места, то нужно постараться, чтобы во время дефекации уровень коленок находился выше уровня таза. Для этого можно подставить под ноги маленькую скамеечку или стульчик.
  2. Способно помочь и выполнение дыхательных упражнений сидя на унитазе. Итак, нужно сделать пару глубоких вдохов и выдохов, потужиться. Снова дыхание и лишь потом потуги. Попытки можно осуществлять в течение 10 минут.
Читайте также:  При каком давлении принимать Конкор? Инструкция по применению

А самое главное – никогда не игнорировать позывов к дефекации, ведь именно с их помощью организм нам сигнализирует о самом лучшем моменте для более легкого опорожнения.

Будущие мамы задаются вопросом о вредном влиянии потуг при посещении туалета во время запора, но это в корне не верно.

В первую очередь их должно интересовать не это, а то, как избежать задержки стула, ведь в случае нормальной частоты дефекации и тужиться при посещении уборной не придется. А значит, рисков для протекания беременности, здоровья будущей мамы и ребенка не возникнет.

Соблюдайте все правила здорового питания, будьте активны, занимайтесь спортом, полноценно отдыхайте и избегайте стрессов и тогда вы избавитесь от лишних рисков.

ВНИМАНИЕ! Вся информация о лекарственных и народных средствах выложена лишь в целях ознакомления. Будьте бдительны! Нельзя употреблять лекарственные препараты без консультации врача. Не занимайтесь самолечением – бесконтрольный прием препаратов влечет за собой осложнения и побочные эффекты. При первых признаках болезни кишечника, обязательно обратитесь к врачу!

Чем опасны натуживания для беременной женщины?

Почему беременным нельзя сильно тужиться в туалете? Процесс натуживания равносилен поднятию тяжестей, так как при нем напрягаются все мышцы брюшного пресса и промежности. Напряжение этих групп мышц может привести к следующим осложнениям:

  • повышению тонуса матки;
  • кровотечению;
  • отслойке плаценты;
  • выкидышу;
  • разрыву плодного пузыря и излитию амниотической жидкости;
  • преждевременным родам;
  • появлению грыжи;
  • геморрою;
  • выпадению прямой кишки;
  • трещинам в ректальной области.

Профилактика

Предупредить боли при мочеиспускании во время беременности несложно. Необходимо следовать определенным рекомендациям, которые позволят во много раз снизить риск воспалительных явлений в мочеполовой системе. Вот некоторые из них:

  • Пить достаточное количество жидкости.
  • Правильно питаться.
  • Носить удобное нижнее белье из хлопка.
  • Вытирать промежность в направлении от лобка.
  • Своевременно менять гигиенические прокладки.
  • Ежедневно принимать душ.
  • Поддерживать нормальный показатель кислотности во влагалище.
  • Опорожнить мочевой пузырь перед половым актом и после него.

Если женщине во время беременности больно мочиться, нужно сделать все для выяснения причины такого состояния. От этого будет зависеть проводимое лечение и его результат. Только своевременное обращение к врачу сможет уберечь от неблагоприятных последствий.

Боль при мочеиспускании при беременности появляется в нескольких случаях – от естественного сдавливания мочевого пузыря увеличенной маткой и подрастающим плодом, при развитии цистита, при выходе камней и песка из почек. Как определить, что означает болезненное мочеиспускание и что при этом следует предпринимать беременной женщине, — все это рассмотрим ниже.

Что делать?

Запором называют такое состояние, при котором затрудняется естественное опорожнение кишечника. В норме дефекация должна происходить не реже, чем каждые три дня, не сопровождаться болью или необходимостью тужиться в туалете. Если опорожнить кишечник самостоятельно не удается и запор становится хроническим, необходимо обратиться к врачу и пройти лечение у специалиста.

Причиной запора могут быть следующие состояния:

  • изменение гормонального фона;
  • давление растущей матки на органы брюшной полости;
  • несбалансированное питание;
  • гиподинамия;
  • заболевания пищеварительного тракта.
Читайте также:  За сколько до задержки тест покажет беременность

Под изменениями гормонального фона понимают повышение концентрации прогестерона в крови. Это состояние является физиологическим и встречается абсолютно у всех женщин при нормально протекающей беременности. Высокий уровень прогестерона приводит к расслаблению гладких мышц внутренних органов, в том числе матки и кишечника. Возникают запоры – привычное осложнение беременности. На поздних сроках добавляется давление растущей матки на органы брюшной полости. Все это приводит к появлению запоров и необходимости тужиться при посещении туалетной комнаты.

Бороться с естественным изменением гормонального фона не нужно, однако можно помочь организму справиться с подобным состоянием. Будущей маме нужно создать для кишечника такие условия, в которых он сможет полноценно функционировать до самых родов. С этой целью рекомендуется:

  1. Полноценное питание (продукты, облегчающие пищеварение и продвижение пищи по кишечнику).
  2. Питьевой режим: не менее 1,5 литров жидкости в сутки.
  3. Адекватная двигательная активность (гимнастика для беременных, йога, плавание, прогулки).

При длительных запорах назначаются слабительные средства с учетом срока беременности и тяжести состояния будущей мамы. На фоне лечения облегчается опорожнение кишечника, уходит боль и пропадает дискомфорт при дефекации, исчезает необходимость тужиться. После рождения ребенка работоспособность кишечника восстанавливается самостоятельно в течение 1-1,5 месяцев. Если после родов проблема сохраняется, необходимо обязательно пройти обследование у гастроэнтеролога.

Облегчаем дефекацию

Известно, что натуживание – это последствие затрудненного опорожнения кишечника. Пациентка ощущает раздражение в области сфинктера, у нее возникает позыв – но кал не выходит. При беременности можно:

  • принять удобное положение на унитазе – сидя на корточках или с подставкой под ноги, наклонившись кпереди;
  • обеспечить спокойную обстановку и уединение в туалетной комнате;
  • не волноваться, если потужилась – просто успокоиться и не повторять усилие;
  • глубоко и медленно дышать, но не напрягать прямую кишку, пытаясь вытолкнуть каловые массы;
  • использовать свечи со слабительным эффектом – например, глицериновые (они разрешены будущим матерям при отсутствии противопоказаний, выявляющихся врачом при предварительном осмотре).

Не рекомендуется смазывать анальную область жирами (например, растительным маслом). Это не поможет опорожнить кишечник, но негативно влияет на состояние микрофлоры (особенно с учетом того, что вещества способны проникать во влагалище), приводит к натиранию кожи и повреждению слизистой оболочки при ходьбе, а значит, повышает риск инфицирования.

Беременная женщина в ответе не только за своё здоровье, но и за здоровье своего малыша, а потому постоянно переживает о том, чтобы неосторожными действиями не причинить ему вред. Очень часто на этом фоне будущие мамочки задаются вопросом – «можно ли тужиться во время беременности?» К сожалению, однозначного ответа на этот вопрос не существует, так как нужно учитывать множество факторов. Давайте поищем верный ответ вместе.

Все о натуживании

Начинается с числа завершения менструации, предшествовавшей зачатию, длится до 13 недель гестации (период вынашивания ребенка). Матка еще не достигает значительных размеров, и внешние признаки беременности, на которые привычно ориентируются окружающие (увеличенный и выступающий живот, изменение походки) отсутствуют либо выражены неярко. Что касается запоров, они могут беспокоить женщину и связаны:

  • с патологиями, которые существовали и до зачатия (например, синдром раздраженного кишечника или СРК):
  • с гормональной дисфункцией;
  • с особенностями рациона.
Читайте также:  Опасные дни при 28 дневном цикле. Безопасные дни для беременности

Тужиться при запорах при беременности в период первого триместра гестации относительно безопасно, но врачи все равно не рекомендуют делать этого. Чрезмерное напряжение может вызывать неблагоприятные последствия в виде тянущих болей внизу живота, выпадения и ущемления геморроидальных узлов, возникновения трещин слизистой оболочки.

Начинается с 14 недели гестации, увеличение живота становится заметным – именно в этот период риск запоров наиболее высок. Можно ли беременным тужиться во время задержки стула при посещении туалета? Безусловно, симптомы дисфункции кишечника неприятны, но напряжение в области таза способно становиться причиной негативных последствий для здоровья женщины и состояния ребенка. Поэтому стоит исключить подобную нагрузку.

Ограничения касаются и единичных эпизодов (когда женщина натужилась, не смогла вытолкнуть каловые массы и прекратила попытки на время), и частых повторений нагрузки на область прямой кишки (упорных, до возникновения дискомфорта и трещин).

Начинается с 28 недели гестации. Живот у женщины уже большой, а запоры могут беспокоить регулярно – обычно по этой причине пациентки обращаются к наблюдающему их врачу и получают рекомендации касательно диеты, применения слабительных средств.

Если запор при беременности в третьем триместре приводит к невозможности самостоятельного опорожнения, а женщина усиленно тужится, она может провоцировать ряд неблагоприятных ситуаций – вплоть до преждевременного излития околоплодных вод и раннего начала родов.

Кроме того, не исключается образование трещины анальной области, обострения геморроя и даже возникновения ректального кровотечения.

Таким образом, беременным следует избегать натуживания при посещении туалета с целью дефекации.

Источник статьи: -bolezni/

Что такое цистит

Циститом называют воспалительный процесс в мочевом пузыре. У женщин патология часто связана с воспалением мочеполовых органов, в том числе почек и мочевого пузыря.

Провоцируют инфекции болезнетворные бактерии. Они начинают активную жизнедеятельность, появляясь из двух источников:

  • Из области между влагалищем и задним проходом;
  • Из других внутренних органов.

Заражение чаще всего происходит после незащищенной интимной близости, переохлаждений или нарушений гигиены.

Что такое цистит

Более 90% зафиксированных случаев заболевания вызваны кишечной палочкой. Оставшиеся 10% поделили между собой стафилококк, клебсиеллы, энтерококки и другие патогенные микроорганизмы.

Цистит в острой стадии имеет ряд ярких проявлений, сопровождающихся болезненностью. При хроническом течении патологии симптоматика выражена менее ярко, однако не заметить ее также сложно.

Самые явные признаки цистита:

  • Боль режущего характера в области лобка, которая значительно увеличивается во время мочеиспускания;
  • После опорожнения мочевого пузыря резь не проходит и остается ощущение, что он не опорожнился;
  • Частые позывы к мочеиспусканию заканчиваются незначительным выделением мочи;
  • В биологической жидкости видны прожилки крови и других примесей;
  • Моча становится темной;
  • Ухудшается общее состояние, оно сопровождается незначительным повышением температуры тела.

Иногда при остром течении патологии наблюдается недержание мочи. Нередко цистит развивается в самом начале беременности. Как только произошло оплодотворение яйцеклетки, все иммунные силы уходят на поддержку зарождающейся жизни, оставляя системы и органы без нужной защиты. Поэтому будущие мамы в самом начале беременности сталкиваются с воспалительными патологиями. В том числе и с циститом.