Возвращаем былые формы: как утягивать живот после родов

У каждой женщины беременность протекает индивидуально. У одних это происходит достаточно легко, тогда как другие сталкиваются с большим количеством трудностей. Довольно часто в период вынашивания ребенка возникают различные осложнения, когда врачам приходится выполнять матери кесарево сечение.

Утяжка живота корсетом после кесарева сечения

Добавлено в 16:19 от Fangahra Corsets / 0

Утяжка живота корсетом после кесарева сечения

Родить ребенка и остаться стройной — этого хочет любая женщина. Так ли это легко сделать, если ребенок пришел в этот мир не привычным способом, а родился путем кесарева сечения?

Кесарево сечение — это полостная операция, в ходе которой передняя брюшная стенка послойно рассекается: сначала кожа, потом жировая клетчатка, мышцы, брюшина и следом делается разрез на матке.

И если после естественных родов, корсет можно надевать хоть сразу в роддоме, то кесарево означает совсем другую реабилитацию. В первый месяц мамы носят послеоперационный бандаж — он «держит» живот. И врачи, и опытные мамы говорят, что если им пренебрегать, живот впоследствии будет очень сложно уменьшить.

Через месяц, когда уже внешний шов зажил, можно надеть корсет. Бандаж многим советуют носить первые 3-4 месяца, но корсет выполняет такие же функции, и более того — дополнительно формирует красивый силуэт.

Конечно, самым идеальным вариантом будет корсет, сшитый по вашим личным меркам, так как, во-первых, он будет правильной длины, не затрагивающей шов, во-вторых, в нем закладывается дополнительная утяжка в области животика, в-третьих, в него можно вшить специальную застёжку, помогающую быстро надеть или снять корсет. Также, из дополнительных плюсов, можно увеличить высоту спинки — она прикроет возможные кожные складки, а также облегчит напряжение в спине.

Стандартный корсет Simple подходит как срочная «палочка-выручалочка», когда нет времени ждать индивидуального изготовления, и корсет нужен со дня на день. Но нужно учесть, что в нем стандартная длина и высота, а также небольшая утяжка до 10 см.

Вторая причина выбора корсета после КС — после оперативного родоразрешения есть ограничения в занятиях спортом. Рубец, возникающий на месте шва, не эластичный, при сильном напряжении возникает натяжение тканей, и как следствие, дискомфорт. Важно не забывать о наличии внутреннего шва на матке и прежде, чем начинать любые занятия спортом, сделать контрольное УЗИ. Даже спустя несколько месяцев шов зачастую остаётся твердым и онемевшим, а прикосновения могут приносить дискомфорт. Врачи не зря предупреждают, что полгода — минимальный срок перед тем, как начинать занятия спортом.

Ждать так долго, чтобы выглядеть хорошо, не каждой женщине по силам. Идеальным решением в такой ситуации может стать корректирующий корсет. Он придаст вашей фигуре подтянутый вид в считанные секунды, а также ограничит количество употребляемой пищи, что также скажется на дальнейшем похудении.

Многие мамы упоминают, что обычный послеродовой бандаж неприятно ассоциируется с больничной темой. А прозрачный корсет со шнуровкой на спинке — это уже про женственность и сексуальность, такое очень приятно носить.

На видео: фигура после родов — без и в корсете от Fangahra Corsets.

Отзывы на корсеты после родов

Утяжка живота корсетом после кесарева сечения

Поделиться

Утяжка живота корсетом после кесарева сечения

Назад «Fangahra» — официальный партнер «Перезагрузки» на ТНТ Вперёд Прозрачный корсет Simple для LUCY’S Magazine

Утяжка живота корсетом после кесарева сечения

Нужен ли бандаж после родов?

У многих женщин роды протекают по-разному. Одни рожают сами, другим делают кесарево сечение. У одних есть наружные швы на промежности, а у других они внутренние или вообще отсутствуют.

Также и ношение бандажа – дело сугубо индивидуальное.

Тут стоит проконсультироваться с доктором, потому что, как ни странно, бандаж это не просто косметическое средство, которое могут применять все желающие, бандаж имеет особые показания и противопоказания.

А это уже рассматривается в каждом случае отдельно.

к оглавлению ↑

Какой послеродовой бандаж после кесарева лучше купить?

Существует достаточно много видов таких изделий и фирм-производителей. Все они отличаются по качеству, характеристикам и внешнему виду.

В виде пояса Фэст

Такой бандаж представляет собой эластичную ленту, которая имеет ширину 15-30 см. Это наиболее популярный и выгодный вариант. Он помогает в короткие сроки восстановить тонус кожи и мышечной ткани, подтянуть живот и привести в норму фигуру. При этом кровообращение остается нормальным. Это же можно сказать и о циркуляции воздуха.

Какой послеродовой бандаж после кесарева лучше купить?

Женщины, которые носили послеродовой бандаж Фэст утверждают, что он считается прекрасным средством для восстановления мышечной ткани передней стенки живота. При этом стоит учитывать, что он может задираться во время активного движения, вызывая определенные неудобства.

Трусы-бандаж Крейт Б-354

Такой бандаж активно применяется для восстановления после операции кесарева сечения, поскольку помогает в короткие сроки вернуть фигуру в дородовое состояние. Благодаря использованию этого приспособления в виде трусов удается равномерно зафиксировать послеоперационный шов, снижая болевые ощущения и дискомфорт. Кроме того, удается ускорить процесс заживления.

Это отличное средство для предотвращения образования послеоперационных грыж. Оно помогает ускорить сокращение матки и избежать опущения внутренних органов. При выборе размера нужно учитывать объем бедер.

Читайте также:  Отслойка плаценты: причины, симптомы, лечение

Мама комфорт

Какой послеродовой бандаж после кесарева лучше купить?

Этот послеоперационный бандаж способствует быстрому восстановлению тонуса матки. Он помогает в короткие сроки улучшить состояние мышечной ткани и кожных покровов живота. Кроме того, изделие производит отличный поддерживающий эффект брюшной стенки и справляется с дискомфортными ощущениями в районе послеоперационных швов.

Как носить бандаж после родов?

Одним из приспособлений, которые могут помочь женщине пережить послеродовой период и исправить появившиеся недостатки в ее фигуре, является бандаж. Конечно, использовать его нужно не каждой молодой маме, но все же иногда это бывает необходимо. В данной статье мы расскажем вам, в каких случаях врачи рекомендуют носить бандаж после родов, и как это правильно делать.

Показания и противопоказания к применению послеродового бандажа

Бандаж после родов нужно носить в следующих случаях:

  • после операции кесарева сечения, когда болит послеоперационный шов;
  • при наличии проблем со спиной – остеохондроза, радикулита, сколиоза и так далее.

Кроме того, женщина может использовать это приспособление и самостоятельно для того, чтобы как можно быстрее привести в порядок фигуру, но только при отсутствии противопоказаний. В данном случае это: воспалившиеся швы на промежности, чрезмерная отечность и аллергические реакции на синтетические материалы, из которых изготовлено приспособление.

Как одевать бандаж после родов?

Как носить бандаж после родов?

Способ одевания бандажа зависит от его разновидности, а именно:

  1. Самый простой и популярный бандаж – универсальный, который можно использовать в течение всего периода беременности, а также после него. Только носить универсальный бандаж после родов нужно не так, как до появления малыша на свет, а наоборот – широкой частью вперед. Надевать его следует в лежачем положении, фиксируя застежку на спине так, чтобы она ее поддерживала.
  2. Бандаж в форме трусиков одевается как соответствующее нижнее белье, а его плотная ткань распределяется по всей поверхности живота.
  3. Бандаж-бермуды также надевается как обыкновенные трусы, но он дополнительно имеет удлиненные «штанины», которые распределяются по бедрам.
  4. Наконец, бандаж-юбка, представляющий собой полоску ткани на липучках, надевается поверх белья так, чтобы была закрыта талия и верхняя часть бедер, после чего застегивается.

Как долго носить бандаж после родов?

Сроки ношения бандажа зависят от индивидуальных особенностей протекания послеродового периода каждой женщины и варьируются в пределах от 4 до 6 недель. В том случае, если использование этого приспособления рекомендовано врачом, продолжительность его ношения также должен установить доктор.

Если же женщина делает это по собственному желанию для избавления от появившегося животика, срок ношения бандажа будет зависеть от того, насколько быстро фигура придет в норму. Все же, дольше 6 недель после родов бандаж носить не стоит, поскольку по прошествии этого времени он становится бесполезен.

Виды бандажей

Классическим вариантом для утягивания живота после родов является бандаж. Существует несколько разновидностей бандажей — можно подобрать подходящий и более удобный для себя. При этом они имеют широкое распространение и приобрести данный предмет не составит никакого труда.

Универсальный бандаж

Виды бандажей

Этот вид самый популярный, так как предполагает использование и во время беременности, и в послеродовой период. Представляет собой пояс с участками разной ширины. При беременности такой бандаж надевают узкой стороной под животик, а после родов поворачивают широкой стороной, которая способствует утягиванию.

Использование данного вида бандажа более экономично, чем применение двух разных: до и после беременности. При этом он отлично справляется со своим назначением. Но такой бандаж зачастую быстро изнашивается и теряет свои свойства — деформируется и растягивается, что делает неэффективным его применение.

Универсальный тип бандажа наиболее экономичен в сравнении с другими

Виды бандажей

Бандаж-пояс

Представлен в виде широкого эластичного пояса (до 30 см) с застёжками на разных уровнях. Для изготовления такого бандажа используют воздухопроницаемые материалы. Пояс прост в применении и эффективен при подтягивании живота. Но при активном движении такой бандаж может сползать, а также заметен под облегающей одеждой.

Такой тип бандажа прост и удобен в применении, особенно после операции кесарева сечения

Виды бандажей

Бандаж-трусики

Такой вид бандажа также популярен в применении. Это трусы со специальными застёжками внизу (для удобства при посещении туалета) и завышенной талией в виде эластичного пояса с плотными вставками на животе. Такое утягивающее средство отлично корректирует фигуру и незаметно под одеждой. При этом бандаж-трусы не сползают и не перекручиваются. Но такое бельё сложно надевать сразу после родов, особенно если есть швы. При отсутствии застёжок внизу возникают определённые неудобства. А также такой бандаж требует ежедневной стирки, так как надевается на голое тело.

Бандаж-трусы эффективно подтягивает живот и не заметен под одеждой

Виды бандажей

При выборе бандажа важно правильно определить свои параметры. В противном случае от его применения не будет эффекта или появится дискомфорт при его использовании.

Видео: сравнение типов бандажей

Фирмы производители

Виды бандажей

Кроме различных видов бандажей существует большое разнообразие фирм, которые их производят.

Таблица данных о марках бандажей

Фирма-производитель Средняя цена Описание Достоинства Недостатки
Mama Comfort Идеал(Россия) 1000р. Универсальный бандаж для использованияв дородовой и послеродовой период. В составе — полиамиди эластан.
  • оптимальная цена;
  • большой выбор размеров;
  • крепкая застёжка.
  • выделяется под одеждой;
  • иногда вызывает чувство дискомфорта при использовании из-за своей плотности.
Фэст 1248–2(Россия) 1400р. Хлопковый бандаж-пояс с крючками-застёжками и вшитыми косточками для поддержания позвоночника.
  • заметный утягивающий эффект;
  • не выделяется под одеждой.
  • скатывание по краям.
Bliss(Россия) 1500р. Бандаж-пояс используется после естественных родов и кесарева сечения. Изготовлен из полиамида, эластана и хлопка.
  • обладает утягивающим эффектом;
  • способствует скорейшему восстановлению организма.
  • может перекручиваться;
  • заметен под одеждой.
Orto БД111(Германия) 1500р. Универсальный бандаж, плотно прилегающий к телу, обеспечивает комфорт при ношении. Изготовлен из дышащих и натуральных тканей.
  • эластичность;
  • анатомическая удобная форма;
  • надёжная застёжка.
  • быстро изнашивается.
Orlett MS-96(Германия) 2500р. Универсальный бандаж. Хорошо утягивает живот после родов и сокращает появление растяжек на коже.
  • возможность регулирования объёма бандажа;
  • долгий срок службы;
  • комфортный при использовании.
  • высокая стоимость.
Крейт Д-58–2(Россия) 1700р. Бандаж-трусы из качественных материалов. Помогает избавиться от растяжек и обвисшего животика.
  • красивый дизайн;
  • приятный к телу материал;
  • наличие застёжек на бандаже и внизу трусиков;
  • не выделяется под одеждой.
  • длительное применение может вызвать ощущение дискомфорта;
  • сравнительно высокая стоимость.
Виды бандажей

В настоящее время без затруднения можно подобрать бандаж любой фирмы и фасона. Они продаются в аптеках, специализированных отделах и в интернет-магазинах.

Читайте также:  Когда делать тест на беременность после ЭКО

Как правильно носить послеродовое белье

Перед тем как надеть любую модель белья после родов, необходимо проконсультироваться с доктором. Особенно это касается женщин, перенесших кесарево сечение. Дело в том, что иногда состояние шва является противопоказанием к ношению утягивающей конструкции. Если проигнорировать эту рекомендацию могут возникнуть осложнения: раздражение в области разреза, расхождение шва и даже инфекционное нагноение. Но если у вас все в порядке, бандаж можно одевать уже на 3-5 день после рождения ребенка. В первые дни существует риск образования петли в кишечнике. Однако есть случаи, когда белье назначают носить уже с 1 дня после оперативного вмешательства.

Надевать бандаж нужно ежедневно, примерно, по 12 часов в сутки, но стоит помнить, что его необходимо снимать через каждые 3-4 часа и делать перерыв хотя бы на 20-30 минут. Длительность ношения белья также является индивидуальной особенностью для каждой женщины. Обычно рекомендуется приводить мышцы в тонус в течение 1-1,5 месяца после операции. Не стоит спать в утягивающем белье! Ночью тело должно отдыхать, а мышцы расслабляться.

Уважаемые дамы, помните, что рекомендации докторов необходимо выполнять в точности. И если вам назначено носить бандаж не отказывайтесь от этого белья. Это значительно облегчит вам жизни в первый месяц после кесарева сечения, к тому же поможет привести свое тело в прежнюю форму быстрее, чем без утягивающего белья.

Как ухаживать за собой после кесарева сечения

Роды с помощью кесарева сечения — это одна из древнейших хирургических операций. К ее проведению есть множество показаний, главная цель манипуляции — сохранить здоровье, а иногда и жизни матери и младенца.

В наших реалиях кесарево сечение проводится строго по показаниям, а после того, как операция закончена, врачи продолжают пристально следить за самочувствием женщины, восстановительными процессами в ее организме. Ведь несмотря на то, что эта операция кажется достаточно простой, а медицинские технологии постоянно совершенствуются, все равно это — хирургическое вмешательство.

За чем именно и как стоит понаблюдать женщине, если ей сделали кесарево сечение, Рассказывает Елена Борисовна Мачнева, кандидат медицинских наук.

Безусловно, процессы восстановления после естественных родов и после родов путем кесарева сечения отличаются.

Во время родов в организме женщины происходит множество изменени, к которым природа готовила будущую мать на протяжении всей беременности.

Это различные изменения в сердечно-сосудистой, эндокринной, дыхательной системах, системе свертывания крови и т.д. Часть этих изменений активизируется и во время кесарева сечения, а часть идет по другому сценарию.

В то же время, во время оперативных родов организм женщины подвергается дополнительной нагрузке и стрессу из-за системной или местной анестезии, а также большой раневой поверхности, которая возникает в результате полостной операции. Поэтому, помимо общих процессов восстановления, в послеродовом периоде после кесарева сечения идут еще процессы восстановления нервной системы после анестезии, а также процессы заживления послеоперационных швов.

Поскольку и обычные роды, и роды путем кесарева сечения всегда проходят у всех по-разному, период восстановления каждой отдельной женщины также имеет индивидуальные особенности. Об этих особенностях и об охранительном режиме после родов женщине необходимо обязательно проконсультироваться с акушером-гинекологом, который принимал у нее роды или оперировал.

Как носить бандаж после кесарева сечения?

В недавнем прошлом, пока в широком доступе не было такого большого разнообразия бандажей, женщины «подвязывались» пеленками и простынями. Этот способ до сих пор используется во многих родильных домах и семьях: мама передает свой опыт дочери.

Подвязывание выполняет те же функции, что и бандаж, только эффект от него менее выражен, как и удобство в применении. Очень непросто подвязаться самой достаточно туго, как и надлежит. Поэтому многие женщины выбирают современный аналог древнего приспособления — бандаж.

Как носить бандаж после кесарева сечения?

Большинство беременных покупают комбинированный бандаж, который можно будет носить не только до, но и после родов. Однако специалисты отмечают: бандаж после кесарева сечения непременно должен быть специальным, послеоперационным. Он довольно широкий спереди и защищает всю брюшную полость. Степень утяжки можно регулировать при помощи липучки-застежки.

Не все из нас следуют таким рекомендациям и многие, несмотря ни на что, носят обычный универсальный бандаж после кесарева (хотя отмечают, что он неудобен), но здесь, как говорится, каждая себе хозяйка. Рекомендация врачей есть, что с ней делать — решать вам.

Отметим также, что крайне важно правильно выбрать послеродовой или послеоперационный бандаж. Лучшее, что вы можете сделать, попросить консультацию по этому вопросу у своего врача: он расскажет, какой бандаж после кесарева сечения лучше и почему, как его правильно выбрать и как правильно носить.

В этом вопросе размер имеет большое значение, поскольку большой бандаж не окажет нужного действия, а маленький может даже навредить.

Как носить бандаж после кесарева сечения?

Несомненно, лучше (а я бы даже сказала, что обязательно), если внутренняя часть бандажа, которая должна прилегать к телу (ко шву), будет выполнена из натуральной ткани.

Читайте также:  Аллергия как признак беременности на ранних сроках

И прежде чем купить и начать носить бандаж после кесарева сечения, проконсультируйтесь с врачом насчет возможных противопоказаний. Так, бандаж после родов нельзя носить при воспалении швов, отеках почек, некоторых заболеваниях органов брюшной полости, поражениях кожных покровов.

Следует понимать, что ношение послеродового бандажа не поможет вам похудеть после родов и обрести стройность. Здесь многое зависит от физиологических особенностей организма и опять-таки — грудного вскармливания. Пока вы кормите ребеночка грудью, забудьте о любых диетах! Но вот начать физические тренировки будет очень полезным, как только для этого наступит благоприятное время.

Не спешите: у вас еще вся жизнь впереди! Будьте счастливы и красивы!

Как носить бандаж после кесарева сечения?

Специально для Елена Кичак

От Гость

В первую беременность после кс врачи ооочень советовали носить бандаж, а во вторую сказали, что лучше обойтись без него. Знаете, в первый раз живот не особо уходил, пока я физические нагрузки не добавила, и мышцы от бандажа вообще атрафируются, даже с кровати было тяжело вставать. А вот без бандажа быстро мышцы работать начали, посмотрим как живот уйдёт.

От Гость

Как носить бандаж после кесарева сечения?

Cодержание:

Бандаж — медицинское приспособление в виде эластичного пояса со стяжками, пелотами (ортопедическими вкладышами) и застёжками. Используется для поддержки и фиксации органов малого таза, мышц брюшины при их опущении после операций, для предупреждения растяжек.

Часто рекомендуется носить бандаж после кесарева сечения в качестве поддерживающей восстанавливающей терапии. Однако нет однозначного мнения, так ли обязательно его ношение. Данный вопрос могут решить только сами женщины после консультации со своим лечащим врачом. У этого приспособления имеются свои медицинские показания и противопоказания, которых следует придерживаться.

Многие женщины, наслушавшись разных точек зрения на форумах и в палатах, волнуются, можно ли носить бандаж после кесарева сечения, не навредит ли он внутренним органам, которые итак перенесли послеоперационный стресс. Этот вопрос целесообразно задать наблюдающему врачу, который знает малейшие отклонения и индивидуальные особенности молодой мамочки. Существуют особые медицинские показания для ношения эластичного пояса, связанные с его функциями:

Как носить бандаж после кесарева сечения?
  • восстановление и регенерация мышц и тканей, повреждённых вследствие надреза матки и брюшной полости;
  • облегчение физических нагрузок, связанных с уходом за новорождённым;
  • поддержка швов;
  • уменьшение мышечного напряжения;
  • облегчение нагрузки на мышцы спины;
  • укрепление пресса;
  • поддержка мышц брюшной стенки;
  • предупреждение опущения внутренних органов, удержание их в нужном положении;
  • ускорение процесса .

Чаще всего лечащий врач определяет, нужен ли бандаж после кесарева сечения в том или ином случае. Если в ходе операции были какие-то осложнения, повреждения или травмы, скорее всего, женщине этот пояс будет настоятельно рекомендован. Если же всё прошло успешно, мама здорова и молода, она может отказаться от этого приспособления. В некоторых случаях, даже если очень захочется, бандаж носить запретят.

Из истории названия . Слово «бандаж» пришло в русский язык из французского, где есть понятие «bandage», которое переводится как лечебный пояс или бинт.

Как носить бандаж после кесарева сечения?

Как надевать

Эффект от использования утягивающего средства напрямую связан с правильным надеванием. Перед тем как надевать бандаж после родов, важно оценить застежки и их положение. Они позволяют регулировать форму изделия и достичь максимального комфорта. Как правильно одевать послеродовой бандаж:

  • лечь на горизонтальную поверхность, немного поднять таз вверх;
  • аккуратно надеть и застегнуть утягивающее изделие;
  • плавно встать и убедиться в собственном комфорте.

То, как надевать послеродовой бандаж, зависит и от модели утягивающего средства. Нюансы каждого типа поясов рассмотрены в таблице ниже.

Таблица 1. Как правильно одевать послеродовые бандажи в зависимости от модели

Разновидность Информация
Универсальный После родов широкая сторона пояса должна приходиться на область живота, а низкая — поддерживать спину
Эластичный пояс Должен располагаться строго на участке от тазовых костей до груди
Трусы Перед тем как застегнуть этот бандаж после родов, важно одеть хлопковые трусики

Как правильно одеть бандаж обычно указано на упаковке к конкретной модели. Приобретать товар лучше в профилирующих торговых точках.

Недостатки

Многих пугает тот факт, что минусы кесарева сечения представляют гораздо более длинный список, чем его плюсы. Однако далеко не все из них обязательно проявляются после операции. При правильном уходе и образе жизни многие из них обходят женщин стороной. Среди самых распространённых недостатков называют:

  • восстановительный период длится много недель;
  • обязательный постельный режим, который мешает в полную силу заниматься новорождённым;
  • болезненность шва, живота, спины;
  • приём обезболивающих препаратов, нежелательных в период грудного вскармливания;
  • проблемы лактации: молока может быть слишком мало, а иногда оно и вовсе не появляется;
  • запрет на интенсивные занятия спортом;
  • наличие некрасивого шва на животе портит внешний вид;
  • после кесарева сечения трудно будет рожать самостоятельно;
  • рубец на матке осложняет последующие беременности и роды;
  • спайки в брюшной полости;
  • запрет на зачатие ребёнка в ближайшие 2 года;
  • негативное воздействие наркоза на плод;
  • плохая адаптация малыша к окружающей среде в будущем.
Недостатки

Прежде всего стоит оценить все плюсы и минусы для ребёнка в ходе кесарева сечения. Он не получит травму, проходя родовые пути, как это часто бывает при естественных родах. Но при этом стоит учесть влияние наркоза на его маленький организм. Так что заранее обговорите все эти моменты с врачом.

Удивительный факт. Несмотря на то, что отечественные медики утверждают, что после кесарева сечения много раз рожать не получится, есть факты, утверждающие обратное. Например, жена Роберта Кеннеди (35-ого Президента США) пережила 11 удачных кесаревых сечений.