Как правильно питаться при раке молочной железы

В настоящее время, в онкологии выделяют три базовых вида лечения опухоли в молочной железе:

Причины развития рака молочной железы

Молочные железы имеют непростое строение. Они состоят преимущественно из жировой и соединительной ткани, а также млечных протоков, кровеносных и лимфатических сосудов.

Главной функцией груди является выработка молока при грудном вскармливании.

После многолетних исследований ученые пришли к выводу, что спровоцировать рак молочной железы может целый ряд факторов, а именно:

  • Травма молочной железы;
  • Неправильное питание;
  • Избыточный вес;
  • Курение и употребление спиртного;
  • Радиационное облучение;
  • Наследственный фактор;
  • Поздние роды;
  • Возраст.
Причины развития рака молочной железы

Ведущие клиники в Израиле

Ассута

Израиль, Тель-Авив

Обратиться в клинику

Ихилов

Израиль, Тель-Авив

Обратиться в клинику

Хадасса

Израиль, Иерусалим

Обратиться в клинику

На развитие рака молочных желез могут повлиять также другие заболевания. К ним можно отнести:

  • Заболевания печени;
  • Воспалительные процессы в придатках, носящие хронический характер;
  • Болезни щитовидной железы;
  • Сильный стресс.

Что можно, а чего нельзя есть?

Женщинам, которым был поставлен диагноз «рак молочной железы», рекомендовано ограничить употребление сои и соевых продуктов, семян льна, поскольку эти продукты вызывают высокий риск образования опухоли. Также не стоит употреблять в пищу очищенные, отбеленные продукты, которые содержат мало минералов (рис, белую муку). Их лучше заменить булгуром, мукой из цельного зерна.

Зеленый чай содержит полифенолы, поэтому является довольно мощным антиоксидантом. Всем больным раком после прохождения лечения рекомендовано употреблять 2-3 стакана зеленого чая в день. Полезными будут травяные чаи из шиповника, липы, фенхеля.

Содержание жирных кислот Омега-3 снижает риск образования опухоли, поэтому пару раз в неделю пациенткам рекомендуется употреблять жирную рыбу, которая будет богата данными кислотами. Речь идет о лососе, тунце, сардинах. Омега-3 также есть в овощах с темно-зелеными листьями и в грецких орехах. На эти продукты нужно обратить внимание.

Шелковица, черешня, ежевика, виноград, морковь, абрикосы, персики, тыква, брокколи, цветная капуста, свекла, руккола, брюссельская капуста, редис, петрушка, лук, чеснок также богаты антиоксидантами.

Не стоит забывать о пользе молочных продуктов: употреблять в течение дня нежирное молоко, кисломолочные продукты с высоким содержанием кальция. Кроме того, в неделю рекомендовано съедать 2-3 порции бобовых: они богаты белками, витаминами и минералами.

Химиотерапия

Суть метода состоит в назначение специальных препаратов (цитостатиков, противораковых антибиотиков и других средств), тормозящих агрессию опухоли и разрушающих атипичные клетки. Применяют как отдельный метод и в комплексе с другими, до и после хирургического лечения.

Выделяют 2 формы:

  • Неоадъювантная химиотерапия, которая проводится до операции. Увеличение опухоли останавливается, что позволяет максимально точно удалить образование, не травмируя здоровые ткани.
  • Адъювантная химиотерапия проводится после операции, с целью разрушения оставшихся раковых клеток, в частности, если метастатический процесс уже начался.

Показания с учетом индивидуальных особенностей:

  • III стадия онкопатологии;
  • отсутствие клеточных рецепторов, чувствительных к эстрогенам и прогестерону (новообразование не реагирует на лечение гормонами);
  • высокая скорость деления раковых клеток (низкодифференцированный рак);
  • первично нерезектабельные опухоли, при которых возможность проведения хирургического вмешательства отсутствует.
Читайте также:  Поверхностная и тщательная пальпация кишечника

Распространенные препараты этой группы, используемые чаще, в комбинациях для взаимного усиления терапевтического действия:

Химиотерапия

Циклофосфан, Метотрексад, Фторурацил, Адрибластин, Доцетаксел, Паклитаксел, Доксорубицин, Эпирубицин (значительно меньше воздействует на миокард), Винорельбин, Гемзер (из новых).

Схемы лечения врач подбирает индивидуально. В некоторых случаях препараты сочетают с таргетными (прицельными) средствами (Бевацизумаб).

В результате грамотного применения схем химиотерапии улучшение наблюдаются у 50 – 70 пациенток из 100.

Противопоказания:

Беременность, грудное вскармливание;

  • Индивидуальная непереносимость препаратов с развитием острых аллергических реакций;
  • Интоксикация;
  • Высокий билирубин крови.

Лечение онкологии народными средствами в домашних условиях

Народная медицина годами копила свой уникальный арсенал рецептов для лечения онкологических заболеваний. Некоторые народные средства от рака молочной железы представлены ниже:

  1. Возьмите сухие корни одуванчика, кровохлебки, цветки бессмертника, календулы, дягиль, череду, зверобой, чистотел, шалфей, тысячелистник. Растения смешивают в равных частях, берут 1 ложку сбора и заваривают 1 стаканом кипятка. Средство настаивают полчаса и выпивают в течение суток. Ежедневно нужно готовить свежий настой. Курс применения средства – не менее трех месяцев.
  2. Используйте корень пятнистого аронника в сухом виде. Из него готовят порошок, который принимают по 1 г ежедневно или настаивают растение на спирту. Для настойки заливают ложку измельченного корня 300 мл спирта. Настаивать средство нужно примерно 14 дней, иногда взбалтывая состав. После этого настойку процеживают и пьют ежедневно по 30 капель три раза.

Первые признаки рака груди

Способы, как распознать рак груди на самой ранней стадии, не сложны и могут успешно применяться каждой женщиной. Обычно первые признаки рака груди появляются в начале болезни, но заметны они, только если внимательно присматриваться, прислушиваться к своему самочувствию. К ним относятся появление маленьких ссадин, ранок у соска, некоторая болезненность, дискомфорт на ограниченном участке груди, шелушение, раздражение соска, покраснение и отек.

Но все-таки самые первые признаки рака груди лучше обнаружить пальпаторно – после ощупывания молочной железы, что следует производить регулярно. Дело в том, что при помощи пальцев женщина может выявить даже небольшие опухоли, которые могут вообще не давать иной симптоматики. Если же клиническая картина яркая, то заболевание может уже дойти до 2-3 стадии, когда имеются метастазы в лимфоузлы или окружающие ткани.

Прочие патологические симптомы, на которые следует обратить внимание и срочно посетить врача:

  • Появление сукровицы и любых необычных выделений из соска
  • Подтягивание кожи к опухоли, что внешне выглядит как западание, ямка
  • Язвы на коже молочной железы
  • Увеличение одной железы в размерах
  • Отек аксиллярных (подмышечных) лимфоузлов
  • Потеря массы тела
  • Общее плохое самочувствие
  • Слабость
  • Неясные высыпания на коже любых частей тела

Рацион в период химиотерапии

Воздействие химических препаратов негативно сказывается на работе органов желудочно-кишечного тракта. Для эффективной терапии рака требуется максимально отлаженное, ритмичное функционирование всех систем организма.

Чтобы нормализовать работу пищеварительной системы в период химиотерапии, используют стандартную диету, состоящую из следующих компонентов:

  • белковых продуктов;
  • овощей и фруктов;
  • молочной пищи;
  • бакалейных изделий и каш.

В период химиотерапии пациенткам показано употребление белковой пищи дважды в день. Источниками этого компонента являются следующие продукты: орехи, бобовые, различные виды мяса, рыба. Помимо белка, они насыщают организм витамином В.

Читайте также:  Всё, что нужно знать о раке желчного пузыря

Правильное питание при раке требует включения в рацион овощей и фруктов. Вне зависимости от способа обработки еды (вареная, приготовленная на пару или в сыром виде), ее рекомендуют употреблять не менее 4 раз в день.

В период химиотерапии показан прием следующих овощей и фруктов: капусты, любых видов зелени, свеклы, но в ограниченных количествах, чтобы не спровоцировать повышение давления, болгарский перец и т. д.

Пациентке необходимо принимать в больших количествах молочную пищу: как простое молоко, так и продукты на ее основе – кефир, ряженку, творог, сыр, масло и т. д. Они являются богатейшими источниками кальция и белка – строительных элементов, необходимых для восстановления разрушенных здоровых клеток.

Источником энергии и сил являются хлеб и крупы – сложные углеводы, препятствующие набору веса. Необходимо включать в рацион пациентки различные каши (кроме хлопьев), натуральную лапшу, диетическое печенье до 4 раз в день.

Химиотерапия способствует обезвоживанию организма, что может стать причиной нарушения работы почек по причине пагубного воздействия медикаментов, которые вовремя не были выведены из организма. В этот период следует употреблять не менее 1,5 л жидкости.

Чтобы не допустить обезвоживания, пациентке необходимо пить чистую воду в больших количествах, натуральные соки без сахара, зеленый или травяной чай.

Соблюдение режима диетического питания при раке молочной железы направлено на повышение защитных сил ослабленного организма. Употребление определенных продуктов не способно позитивно повлиять на течение болезни, но играет не последнюю роль в обеспечении нормального самочувствия пациентки в тяжелый период.

Пути профилактики опухоли молочной железы

Если вы применяете заместительную гормональную терапию (ЗГТ) после менопаузы, то вы можете спровоцировать возникновение РМЖ. Ограничьте применение ЗГТ. Подобная гормональная терапия увеличивает поступление эстрогена для клеток молочной железы, что подобно подливанию бензина в огонь.

Эстрогены начинают ускорять деление клеток, а рак возникает именно из-за ошибок в процессе такого деления. В результате риск образования раковой клетки существенно возрастает. С несколькими раковыми клетками организм справится сам. Но принимая ЗГТ, вы увеличиваете скорость их появления, и организм не сможет с ними справиться.

Пути профилактики опухоли молочной железы

Согласно исследованиям, что во время менопаузы при применении препаратов в течение 3 лет риск заболевания РМЖ возрастает в 4 раза. Не надо забывать, что кроме этого, злоупотребление ЗГТ может привести к ишемической болезни сердца и инсульту.

Скажите нет сладким десертам и калорийным порциям. Лишний вес – это отличный провокатор, при котором развивается карцинома. Увеличение веса на 5 кг поднимает риск заболевания на 1%. Жировые клетки способны выделять такое количество химических соединений, которые, в свою очередь, преобразуются в гормоны, в том числе в тестостерон, в эстроген.

Здесь же кроется один из основных советов по профилактике: держите свой вес в норме. Если во время менопаузы при наличии большого веса вы не приобретете, а потеряете 5 или более кг, то риск возникновения заболевания будет на 57% ниже, чем у остальных женщин.

Пути профилактики опухоли молочной железы

Маммография – это необходимая процедура для любой женщины. Начиная с 40 лет, любая женщина должна ее проходить ежегодно. Именно это исследование выявляет 80-90% всех случаев раковой опухоли молочной железы. Главное, что при таких исследованиях болезнь можно выявить на ранней стадии, а это дает возможность вовремя начать лечение.

98% женщин, у которых раковую опухоль молочной железы диагностировали на ранней стадии, через 5 лет постановки на учет остаются живы и успешно проходят курс лечения. Если же рак достигнет лимфатических узлов, то эта цифра снижается уже до 80%.

Читайте также: 

Для тех же, кто пропустил симптомы, не проходил диагностику вовремя и в результате выявление рака произошло в стадии, когда он начал поражать соседние органы, выживаемость составляет всего 26%. Кроме маммографии, каждая женщина ежемесячно должна проводить самообследование грудной зоны на предмет появления уплотнений.

Пути профилактики опухоли молочной железы

Ограничьте потребление спиртного. Если вы выпиваете больше одной порции алкоголя в день, то увеличение риска возникновения РМЖ будет пропорционально потребляемому алкоголю.

Алкоголь тоже повышает образование эстрогенов. Если же все-таки доза принимаемого вами алкоголя оказалась значительной, то можно подстраховаться и принять до 400 мкг фолиевой кислоты. Этот витамин группы В может помочь исправить те ошибки, которые возникают при делении клеток.

Двигайтесь больше. Совершая регулярно обычные пешие прогулки, вы можете понизить возникновение заболевания на 12-60%. Забудьте о лифте. Чаще ходите по лестницам. Гуляйте быстрым шагом, тренируйтесь в спортзале, реже сидите на одном месте без дела. Даже 30 минут активного движения в день помогут вам существенно снизить появление РМЖ.

Пути профилактики опухоли молочной железы

Объяснить это несложно: чем больше двигаетесь, тем меньше жира, тем активнее организм, что, в свою очередь, приведет к снижению риска заболевания.

Питание при раке молочной железы

Недавно проведенное учеными из США исследование группы из 1000 человек свидетельствует, выживаемость у пациенток с диагнозом рак молочной железы, которые придерживались диеты, возрастает на 70 %.

Главной целью питания при онкологическом заболевании для достижения наивысшей эффективности лечения является поддержание иммунной системы на должном уровне.

В чем же основные принципы диеты?

  1. Организм должен получать достаточно витаминов, которые содержатся в свежих овощах и фруктах, соках.
  2. Чтобы избежать появления лишнего веса необходимо снизить суточную калорийность продуктов на 25–30 %.
  3. Ограничение количества жиров животного происхождения, замена их растительными.
  4. Употребление необходимого количества белка.
  5. В рационе питания должна присутствовать пищевая клетчатка, которая служит своеобразным веником, помогающим наводить порядок в кишечнике и является важным элементом сбалансированной диеты.
  6. Табу на все виды продуктов, содержащих пищевые добавки Е и канцерогены.

Что делать, если вам поставили страшный диагноз?

Врачи советуют ни в коем случае не паниковать, а как можно скорее начать лечение. Выбор терапии и шансы на полное выздоровление обусловлены размером первоначальной опухоли, фазой заболевания, состоянием лимфатических узлов.

При лечении рака молочной железы существенен не только правильный подход к лечению, но и душевное состояние женщины. Она может помочь своему организму бороться с болезнью, изменив образ жизни. Благотворное влияние на процесс лечения, несомненно, окажут здоровое питание, лечебная физкультура, дыхательная гимнастика, релаксация, оптимистичный эмоциональный настрой. Помните, вера пациента в выздоровление творит чудеса!

Как определить рак молочной железы в клинических условиях

Набор инструментов и методик для выявления онкологии молочных желез у медиков довольное широк. Основные из них:

  • Маммография
  • Термография
  • Магниторезонансная терапия
  • Ультразвуковое исследование
  • Биопсия
  • Цитологическое исследование
  • Радиоизотопное сканирование
  • Сцинтимаммография

Эти современные методики не только позволяют поставить точный диагноз, дифференцировав его от, например, мастопатии, но и дать конкретное представление о положении, размерах опухоли и ее злокачественности.