Пищеварительная, мочевыделительная и кровеносная системы в современных условиях развития человечества подвергаются существенной опасности. Малоподвижный образ жизни, неправильное питание и вредные привычки бьют по внутренним органам и зачастую становятся причинами развития различных заболеваний. Довольно часто сегодня встречаются проблемы мочевыделительной системы, поэтому профилактика камней в почках необходима для здоровья человека.
Когда разрешаются при камнях в почках народные средства растворения
Нельзя начинать лечение без урологического обследования: выяснения pH мочи, химического состава солей, количества и размеров конкрементов, их расположения.
Мужчинам с аденомой простаты запрещено употреблять народные рецепты для выведения камней, это приведёт к обострению простатита и возможной блокаде мочеиспускания.
При конкрементах более 5–7 мм народное лечение нецелесообразно, может вызвать серьёзные травмы в мочевых путях, обострение пиелонефрита и закупорку мочеточника. Это приведёт к гидронефрозу почки и экстренной операции.
- Роль фитотерапии в метафилактике …
- ПРОФИЛАКТИКА МОЧЕКАМЕННОЙ БОЛЕЗНИ …
- Мочекаменная болезнь — причины …
- Камни в почках — профилактика и лечение
Когда имеют место кристаллы солей или небольшие камешки, дробление народными способами даёт хороший эффект. Это лечение применяют и для профилактики, когда отложение солей обусловлено генетическими причинами.
Профилактика мочекаменной болезни
> Профилактика > МКБ
Быстрый переход:
Общая информация
Пожалуй, самой частой причиной обращения пациентов к урологу является мочекаменная болезнь. Это полиэтиологическое заболевание (многопричинное), зачастую принимающее прогрессирующее течение, и при отсутствии квалифицированного подхода к диагностике и лечению, приводящее к развитию грозных осложнений.
Таким образом, после постановки диагноза очень важно донести до пациента о необходимости профилактики мочекаменной болезни.
Для начала мы рассмотрим основные причины и факторы риска, которые так или иначе могут привести к развитию МКБ. Ведь именно борьба с данными факторами и будет являться профилактикой.
Факторы риска:

- наследственная и врожденная предрасположенность (энзимопатии);
- недостаточное потребление жидкости;
- избыточное потребление поваренной соли;
- нарушение оттока мочи (гидронефроз, пузырно-мочеточниковый рефлюкс, аденома предстательной железы, стриктура уретры…);
- инфекционные процессы в различных отделах мочевыводящих путей: пиелонефрит, цистит;
- нарушение минерального обмена: гиперпаратиреоз, авитаминозы (по витаминам А и Д), гипервитаминоз (по витамину Д);
- нарушение обмена мочевой кислоты;
- неконтролируемый прием некоторых лекарственных средств: аспирин, глюкокортикоиды, антациды, тетрациклины, сульфаниламиды…
- длительное ограничение подвижности, в том числе по причине инвалидности.
Немедикаментозная профилактика
Семейный анамнез | Узнайте, страдали ли ваши прямые родственники мочекаменной болезнью. Эта информация уже может сыграть положительную роль, так как позволит применить ниже перечисленные рекомендации, до появления первых конкрементов. Это так называемая – первичная профилактика. |
Достаточное потребление жидкости | Очень важно всегда употреблять достаточное количество жидкости. Данная рекомендация особенно актуальна в летний период времени, особенно если Вы живете в регионе с жарким климатом, либо ваша работа связана с необходимостью находится в жаркой обстановке (горячие цеха, пекарни…). Дело в том, что вероятность образования камней в концентрированной моче значительно выше. Потребляя жидкость, Вы, так сказать, “разводите” мочу и значительно снижаете вероятность образования кристаллов солей и риск образования конкрементов. Мы не можем назвать какую-либо общую цифру необходимого объема, так как она зависит от климата и образа жизни человека. Но можно косвенно ориентироваться на цвет мочи: при недостаточном потреблении жидкости моча приобретает интенсивный желтый цвет и выраженный запах. |
Правильное питание |
|
Профилактическое обследование | Различные заболевания мочеполовой системы, инфекционного характера или нарушающие отток мочи, могут быть одной из причин мочекаменной болезни. Поэтому, мы рекомендуем регулярно проводить профилактическое обследование на предмет урологической патологии. |
Подвижный образ жизни | Как ни странно, чем больше человек двигается тем меньше вероятность мочекаменной болезни. Старайтесь больше двигаться, гулять, заниматься спортом. В случае полной или частичной утраты подвижности (инвалидность) – массаж и разминка выполняемые родственниками и медицинским персоналом реабилитационных центров, также снизят вероятность мочекаменной болезни. |
Рекомендации по питанию при различных камнях почек:
Медикаментозная профилактика:
Фитопрепараты |
Данные средства на растительной основе обладают комплексным действием. Незначительно снижают вероятность образования камней и инфекционных процессов. |
Витамины | Применение витаминов оправдано только в случае наличия гипо- и авитаминоза. Обычно применяется витамины А и Д |
Средства растворяющие камни |
|
Аллопуринол | Применяется в качестве профилактики при уратных камнях. |
Пеницилламин | Применяется в качестве профилактического средства при цистиновых камнях. |
Антибиотики | Назначаются при наличии инфекционных процессов в мочевых путях: пиелонефрит, цистит. |
Уделяя должное внимание профилактике мочекаменной болезни, можно стабилизировать состояние и избежать развития серьезных осложнений.
Альтернатива есть
— А существует ли альтернатива оперативному лечению мочекаменной болезни?
— Существует. Это лечение препаратами на растительной основе. Одни из них менее эффективны, другие заслуживают пристального внимания и могут служить в какой-то степени альтернативой хирургическим методам лечения, особенно у той части пожилых больных, кому оперативное вмешательство противопоказано.
Кстати, в Юго-Восточной Азии и Индонезии, где широко используют фитотерапию, процент хирургических вмешательств при мочекаменной болезни значительно ниже. С недавних пор восточная фитотерапия широко и успешно используется и в нашей стране для улучшения состояния мочевыделительной системы и обмена веществ у людей, склонных к образованию камней в почках. Однако выбор метода лечения — за врачом.
Профилактика фосфатов
Особенностью фосфатных камней является то, что они быстро увеличиваются в размерах. При большой концентрации могут создать коралловые образования. При заполнении полости почки приводят к ее удалению. Опасность наличия фосфатов в организме заключается в том, что их гладкая поверхность не повреждает мочевыводящие пути. Поэтому наличие проблемы выявляется уже на опасных стадиях.
Предотвратить образование камней такого рода в организме можно с помощью лечебной диеты и приема минеральной воды специального состава. Такие мероприятия нормализуют состав и кислотность мочи. Контроль нормального показателя pH мочи – важный критерий профилактических мер при риске образования фосфатов.
Чтобы избежать проблемы с образованием конкрементов такого химического состава необходимо:
- периодически сдавать кровь и мочу на анализы,
- пить боле 2 литров жидкости в день,
- регулярно проходить УЗИ почек,
- уменьшить потребление белковых продуктов, алкоголя, кофе, соли, копченостей и пряностей,
- заняться спортом и быть физически активным,
- не допускать полного наполнения мочевого пузыря,
- избегать переохлаждение и инфекционные заболевания.
Профилактика образования фосфатов позволит снизить риск этого заболевания и устранить развитие уже обнаруженной патологии.

При риске образования фосфатов необходимо увеличить в рационе продукты богатые витаминами А и Д. Хорошо поможет снизить факторы, приводящие к образованию фосфатных камней, минеральная вода «Нарзан».
При наличии фосфатов в организме необходимо исключить такие продукты, как:
- молоко и продукты, произведенные из него,
- копчености, маринады и острые продукты,
- рыбные и мясные соусы,
- шоколад, какао и кофе,
- яйца,
- грибы.
Снизить риск образования фосфатов могут блюда из: нежирного мяса и рыбы, макарон и изделий из них, клюквы, брусники и брюссельской капусты.
Камни в почках у беременных
Если женщина, пребывающая в состоянии беременности, вынашивает плод, необходимо быть особо внимательной к состоянию своего здоровья Если женщина, пребывающая в состоянии беременности, вынашивает плод, необходимо быть особо внимательной к состоянию своего здоровья. Так, хроническое течение мочекаменной болезни никак не влияет на вынашивание малыша. Однако если патология перейдёт в острую фазу, возможно прерывание беременности. Это обусловлено тем, что при движении конкремента по мочевыводящим путям весь организм сводит спазмом. Таким образом, органы пытаются вытолкнуть инородное тело наружу. К сожалению спазм гладкой мускулатуры будет распространяться и на матку, которая является большим мышечным органом. В этом случае при сильном спазме эмбрион может быть просто отторгнут.

Важно: поэтому во избежание возникновения острой формы патологии лучше проконсультироваться у лечащего врача-уролога на предмет оптимальной диеты. Стоит помнить, что лечить беременную сложнее ввиду того, что большинство препаратов будущей маме противопоказаны. Оперативное вмешательство при резкой почечной колике проводится только в случае жизненных показаний, когда жизнь матери ставится выше жизни будущего малыша.
Диета, как способ вторичной профилактики
Нарушенный обмен веществ способствует развитию мочекаменного заболевания, но правильная и целенаправленная диета положительно влияет на нарушенный обмен и нормализует состояние мочи. Первое, что необходимо исключить из рациона, это жиры и мясо, а именно все продукты, имеющие клейкие вещества. Строго воспрещено употребление большого количества соли, острой и пряной пищи, алкогольных напитков, которые являются врагами камней. Отдавая предпочтения растительным продуктам, необходимо стараться избегать употребления щавеля, шпината и салата. Специальную диету назначают после диагностирования химического состава камня. Получить индивидуальную диету должен каждый больной после диагностирования врачом состояния организма.
Согласно данным мировой статистики, приблизительно 2% всего населения за всю свою жизнь страдали от мочекаменной болезни. Наиболее распространенный возраст заболевания — 50 лет.
Виды камней и профилактика
- Как избавиться от камней в почках …
- Профилактика камней в почках и …
- Камни в почках — симптомы, лечение …
- Профилактика мочекаменной болезни …
На развитие мочекаменной болезни в первую очередь влияет сбалансированное питание, а питание зависит от качества и состава конкрементов. Чтобы предотвратить камнеобразование, нужно придерживаться следующих правил:
- Оксалатные камни в организме подразумевают исключение из ежедневного рациона шпината, щавеля, витамина C, а также кофе, шоколадные изделия и сдобное тесто. Во время обострения следует отказаться от молочных продуктов, различных пряностей и соли. Можно употреблять масло, рыбу, мясо, сладкие ягоды.
- Если наблюдается уратурия, следует избегать жирных продуктов. Не рекомендуется употреблять бульоны и соусы. От рыбы и бобовых необходимо отказаться. При заболевании употребляют молочную пищу.
- Фосфатные камни исключают блюда с большим количеством кальция, а также алкоголь, мясные продукты, пряности. Можно есть кислые фрукты или ягоды.
Санаторное лечение
Часто можно встретить и санаторно-курортное лечение в качестве профилактики образования камней. Этот тип подходит всем без возрастных ограничений. Назначают «санаторий» для реабилитации после хирургического вмешательства или в период, когда камни только начали образовываться. Полезной считается бальнеологическая (специальный климат) терапия с минеральными водами щелочного типа.
Такое лечение внесезонное и может проводиться в любое время. Но существуют и противопоказания. Следует отказаться от отдыха в санатории, если существуют проблемы почечной недостаточности или воспалительные процессы в мочевыводящих протоках.
Виды профилактики
Чтобы полностью избавиться от камней или предупредить их появление, важно знать о методах предотвращения отложений. Существует несколько типов профилактики, которых нужно придерживаться, чтобы предупредить болезнь:
- соблюдение диеты;
- изменение образа жизни;
- медикаментозная поддержка;
- терапия травами;
- своевременное лечение;
- народные методики.
Все эти профилактические меры направлены на устранение причины образования конкрементов. После лечения организму нужна поддержка, чтобы камни не начали образовываться вновь — необходима профилактика мочекаменной болезни у мужчин и женщин, иначе рецидивов не избежать.

Основой, предотвращающей образование камней и симптомы МКБ, является нормализация обмена веществ, а также поддерживание нормального состава мочи. Для этого важно составить правильный рацион, питьевой режим, отказаться от некоторых привычек и вести здоровый образ жизни.
Общие меры профилактики
Как же не допустить появления камней в почках у мужчин и женщин любых возрастов? Разобравшись кратко в механизме их образования, можно определить лучшие профилактические мероприятия. Все они достаточно просты и общедоступны:
- Цистит и мочекаменная болезнь: Простые …
- Какую воду пить при болезни почек
- Профилактика мочекаменной болезни …
- Как избавиться от камней в почках …
- ежедневно нужно выпивать полтора-два литра жидкости (если нет отечности, иначе нужна дополнительная консультация со специалистом);
- избавиться от лишнего веса, который нарушает процессы мочевыделения;
- сбалансированно питаться (на этом мы еще остановимся более подробно);
- отказаться от алкогольных напитков;
- не переохлаждать почки, так как любые воспаления этих внутренних органов стимулируют формирование конкрементов;
- не допускать гиподинамии (сидячий образ жизни);
- периодически сдавать анализ мочи и проходить медобследование;
- стараться реже принимать антибиотики, ингибиторы протеаза и диуретики.
Как лечить мочекаменную болезнь консервативными методами?
Главные направления лечения МКБ у мужчин — устранение конкремента, причин и последствий нарушения обменных процессов. Помимо приема препаратов, при мочекаменной болезни предпринимают меры по стимуляции кровотока в почках, корректируют питьевой режим, а также составляют специальное меню с учетом состояния больного. Часто конкременты пытаются устранить народными средствами. Без консультации врача делать это недопустимо.
Лечение заболевания разрабатывается урологом или нефрологом. Консервативные способы эффективны, если у пациента были обнаружены камни, образованные производными мочевой кислоты. Эти образования удается растворить, принимая особые лекарства. Камни с другим составом растворению не поддаются. При МКБ также назначают антибиотики, если заболевание было осложнено присоединением бактериальной инфекции.
О лечении заболевания у мужчин рассказывает врач-уролог Николай Константинович Соловьев:
Лекарства при мочекаменной болезни препятствуют образованию вредных солей, которые способствуют формированию конкрементов, устраняют воспаление, укрепляют иммунитет. Чтобы вылечить камни, назначают:
- «Цистон». Этот препарат содержит растительные компоненты, среди которых – семена конских бобов, марена сердцелистная, мумие очищенный. Лекарство воздействует на функциональное состояние почек и органов системы мочевыделения. «Цистон» обладает противовоспалительным и диуретическим действием, а также растворяет камни в почках;
- «Канефрон» – лекарственное средство на основе экстрактов растений в виде драже. В его составе – розмарин, шиповник, любисток. «Канефрон» подходит для выведения имеющихся в мочевой системе частиц камней после их дробления, а также эффективен в качестве профилактики мочекаменной болезни. Лекарство подавляет болезненные ощущения при обострениях;
- «Фурагин». Препарат обладает противомикробным действием, но не относится к разряду системных антибиотиков. Его назначают при инфекционных и воспалительных заболеваниях органов мочеобразования;
Средняя цена в аптеках таблеток фурагин по 50 мг 30 шт. — 240 рублей
- «Палин». Средство принадлежит к группе антибиотиков, его действующий компонент – пипемидовая кислота. «Палин», в зависимости от концентрации действующего вещества, прекращает процесс размножения бактерий либо полностью устраняет бактерии;
- «Флурбипрофен». Средство ускоряет выведение свободного кальция, что препятствует его выпадению в кристаллические соединения.
Диета при мочекаменной болезни у мужчин – неотъемлемый компонент консервативной терапии. Целью специально выстроенной схемы питания является обеспечение организма необходимым количеством белков, жиров и углеводов при исключении из рациона продуктов, не расщепляющихся в организме до конца и наносящих вред почкам и печени.
Диета при мочекаменной болезни почек предполагает отказ от следующих продуктов и напитков:

- Алкоголя, включая пиво;
- Сала, колбас любых сортов;
- Свинины, телятины, куриного мяса;
- Рыбных и мясных консервов;
- Кофе, черного чая, какао;
- Шоколада.
Употреблять можно:
- Крупяные блюда;
- Мучные изделия;
- Свежие овощи и фрукты;
- Черный и белый хлеб;
- Вареную рыбу;
- Мед.
Питание при мочекаменной болезни должно быть сбалансированным: в каждом случае врач составляет меню в индивидуальном порядке. Обязательное для всех правило – соблюдение питьевого режима. Рекомендовано пить минеральные воды – «Смирновская», «Ессентуки», «Нафтуся».
Мочекаменную болезнь можно лечить народными средствами. С этой целью употребляют различные отвары, настои, чаи на основе лекарственных растений. Хорошим эффектом обладает травяной сбор для приема внутрь. Его можно приготовить из листьев рябины и калины, хмеля, корня шиповника, вереска, укропа.
Урологический сбор при конкрементах в почках принимают только после консультации со специалистом.
Источники
- -mochepolovoj-sistemy/
- -mochekamennoj-bolezni-u-muzhchin/
- -puzyr-i-uretra/profilaktika-mochekamennoj-bolezni
- -kamnej-v-pochkax/
- -bolezn
- -profilaktiki-mochekamennoy-bolezni/
- -simptomyi-i-metodyi-lecheniya-mochekamennoy-bolezni-u-muzhchin/
- -bolezn/mery-profilaktiki-mochekamenno/
- -bolezn/
- -boleznej/profilaktika-mochekamennoj-bolezni-pri-bioxakinge